当前位置: 首页 » 性知识 » 性知识 » 正文

床上“淑女”炼成术

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  摘要:游戏新体位“男女”与“饮食”相比,重要不相仲伯

  而前者因为更强调互动性,所以,周到细致的礼仪无疑能让你们的男女之事更加兴致盎然,高潮迭起。这也是为你与那位谈婚论嫁的男友的精心准备的床笫指南。

  餐前小食:

  游戏新体位第一道:

  无论如何,也绝不能把初次约会发展到床上……以一次约会对他的了解,

  你真的放心跟他进行“交流”吗?如果你觉得他把你幻想为即时床伴,最好提前请他搞清状况。提醒他的最好时机就是用餐完毕他付账之时,这是你对他的仁慈——他会欣赏你的矜持,也会感谢你没让他浪费更多的时间和金钱,否则当他煞费苦心为想象中的浪漫夜晚造足了气氛,你却告诉他,对不起,我要走了。

  游戏新体位第二道:

  如果你提前知道他要留下共枕同眠,请预先剔除卧室里任何可能扫兴的物件,例如“前任”的照片、手机、办公文件、传真机、臭烘烘的衣服和鞋子、没吃完的食物、待洗的床单和枕套、脏兮兮的烟灰缸、未付的账单、垃圾桶、无聊的电视节目……女士们尤其要注意藏好你那些“可爱”的性玩具,如果不想马上打败他的自信,请在交往至少六个月以后才拿出来“吓”他。而必须预备的物品如下:饮料、鲜花、音乐(考虑到大部分公寓的墙都薄如纸皮)、带有自然而非人工香氛的蜡烛或者精油、盒装纸巾。

  随着天气转暖,上班族午饭后容易发困,这时候如果稍微午睡一会儿,不但可缓解疲劳,还可以让人身心愉悦,让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢?

  几十分钟午睡也可以给身体充电

  午觉时间虽短,但不要小瞧了这几十分钟的睡眠,无论是从传统中医,还是从最新的国外研究来看,把它比作最好的“健康充电”法之一,都毫不过分。

  中医认为,中午11点到1点是人体阳气最盛的时候,此时睡眠,有调节阴阳平衡的作用,令人变得神清气爽,精力充沛。此外,国外关于午睡好处的研究也是层出不穷。

  1。降血压。美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现,如果工作压力大使人血压升高,不妨午睡片刻,这样会有助降低血压。

  2。保护心脏。一项希腊研究显示,每周至少3次,每次午睡30分钟,可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明,在有午休习惯的国家和地区,冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多。研究人员认为,这可能得益于午休能舒缓心血管系统,并降低人体紧张度。

  3。增强记忆力。美国研究人员发现,午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高;德国杜塞道夫大学的研究则显示,午睡不但可以消除疲劳,还能增强记忆力。

  4。提高免疫力。德国精神病研究所的睡眠专家发现,中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉,可有效刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞活跃性。

  5。振奋情绪,赶走抑郁。美国哈佛大学心理学家发现,午后打盹可改善心情,降低紧张度,缓解压力;美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现,每天午睡还可有效赶走抑郁情绪。

 
 
[ 性知识搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
不用花钱 就可以增强性乐趣 10种性生活的幸福 自慰手淫:为什么两腿夹加着私处会那么爽呢? 自慰手淫:日本少男满足性欲过度手淫“精尽而亡” 成人用品:怎样应对安全套过敏呢? 夫妻性交遭遇性意外怎么办? 女人和高潮擦肩而过的原因 要不要割包皮有4个标准包皮过长不处理危害不小 三节教程教会你让女人潮吹 怎样避孕不干扰性爱感受 到底哪些女人不喜欢性生活 易感染的私密地带男女区别对待 专家建议:开刀3种的包皮! 必学:五招增强女性的快感 过了预产期一定要剖腹产吗? 哪些女性不宜使用口服避孕药? 测测你是否有性罪恶感? 惊!男性又高又瘦容易胸痛 车床一族什么做爱姿势最刺激 有关处女膜几大问题解答