发布日期：2024-12-28 浏览次数：34
性欲低下是指持续地或反复地对性生活欲望不足或完全缺乏。中医理论认为，性欲低下与人体脾肾阳虚，命门火衰有很大的关系。对于非器质性的性欲低下，食疗可以起到一定的辅助治疗作用，患者可以试试下面3则食疗方。
活力宝
配料：冬虫夏草5g，人参2g，淫羊藿15g，乌鸡1只。
制法：乌鸡宰后去毛及内脏，切块，加适量水，将冬虫夏草、人参及淫羊藿用纱布包裹后放入锅中，共炖，吃肉，喝汤。每日早晚各服一次。
功效：此方适用于治疗阴阳气血两虚、性功能减退、性欲低下，兼治神疲乏力、健忘失眠、面色黄白、头晕目眩等症状。
海参粥
配料：海参适量，粳米100g。
制法：海参加水浸泡，洗净，切片后煮烂，同梗米煮成稀粥，随意食用。
功效：适用于治疗经血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、小便频数。
鹿茸山药酒
配料：鹿茸15g，山药60g，白酒1升。
制法：将鹿茸、山药浸泡于白酒中，7天后可服用。每次15～20ml，每日3次。
功效：适用于治疗性欲减退、阳痿、遗精、早泄、肾阳虚弱者遗尿、久泻、贫血症。
导读：说说那些性生活中需要注意的问题.如果情侣之间过性生活活动过于刺激，动作过于剧烈，将会出现一些意想不到的事情发生，所以一般要做好安全第一，尽管大多数人认为，一般不会出现什么问题的，就是不怕一般，就怕万一了。
有一对夫妻在床上过性生活时，丈夫太过紧张，导致阴茎插入阴道后拔不出来，变成了惊恐，最后要把两人抬到医院去，让医生来帮忙分开，这可就臭大了&hllip;&hllip;
那么到底要注意一些什么样的问题呢
1、阴道隔膜取不出来。一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。
但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，以致难以取出。对此，卫生科学家推荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。
2、背部扭伤。无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
3、性生活过度引起的麻烦——尿路感染。这是一个常见的问题。一般说来，每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在过度”之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。
4、盆腔充血。女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。
如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。
5、痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。
6、对性生活过敏。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出：
过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。
7、避孕具的滑落。几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张，正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。
8、颈部疼痛。颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。