性爱可缓解前列腺的不适症状
规律性爱是中老年人前列腺保健的重要环节之一，对前列腺肥大者尤其如此。因其多数伴有前列腺炎，性爱可以缓解其不适症状，提高生活质量。
对一个性发育正常的男性而言，生殖系统相关腺体分泌不断增多，受到性刺激后，血管会扩张充血。前列腺就是一个分泌器官，需要定期排放。因此，规律的性生活可以有效排解腺体分泌液，给前列腺“减负”。但是，正常男性若长期压抑性欲，前列腺产生的液体和局部充血得不到宣泄，交感神经持续兴奋，就会加重排尿梗阻和尿路刺激症状，导致尿频、尿不尽等症状。
因此，中国性健康网认为，对于健康的中老年人来说，规律性爱是一个保健手段，性爱好，前列腺就好。