发布日期：2024-12-27 浏览次数：31
1。自我心理调节
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
2。积极参加体育锻炼
持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
3。避免不良生活习惯
避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4。排除疾病
必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
5。家庭关心
家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。
6。积极治疗
对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药如柴胡疏肝丸等。对于较顽固的性能力减退者，可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍，必要时可找心理医生帮助。
晚饭后，臣涛突然提议今天一起洗澡，理由是好久没搓后背了，让惠子给搓搓背。
当惠子看到他一脸坏笑的样子，就意识到接下来会发生什么了。果真，他们赤裸相见的时候，臣涛看到她虽生育过但依旧保持的娇好身体便把持不住了。
惠子那丰满而又不失苗条的身体上有晶莹的水珠顺势而下，饱满的乳房，如凝脂般的皮肤无一处不在激发着他的欲望。
他趁着给她搓背的当儿，手已经不安分的伸到她的。。。，惠子娇笑，说，坏相，就知道你没安好心。
臣涛看着她娇羞的摸样似得到某种暗示，趁她一个不留神一下含住她的胸，忘情的润吸，惠子抚摩着他的头，感觉体内欲望升腾，喘息也急促了起来。他把她小心的放倒在地板上，坚挺着进入她的身体……
虽是夏季，但惠子还是感觉地板上冰冷的刺骨。但那冰冷的感觉似乎难敌如火的激情，她不管不顾，继续那消魂的缠绵。
不一会他们同时到达快乐的颠峰，臣涛一脸幸福的望着她绯红的小脸坏坏的说，你现在越来越棒了。惠子微笑，眼里却是一抹不易察觉的若有所思。
是的，结婚数年来，两个人这样身心交融的时候并不多。只因为她心里始终忘不掉她的初恋情人，苏博。
人说，女人，当只有真正爱一个人的时候，才能把身体和心一并交出，就如她对臣涛。结婚这么多年，以前何曾把心真正交付与他？只因她的心始终始终装着另外一个男人。
爱情在每个人的心中是神圣的，不容亵渎的。虽然很多年前，苏博背叛过她。
但在她的心里却从来没有忘记过他，也从来没忘记过他们的一切，爱情就是这样奇怪，爱一个人就是这样无奈，不管他是什么人，只要爱了，便无法忘记，哪还理智的分析值得不值得，哪还明智的选择沉溺往事还是过好当下。
所以与媒妁之言而成婚的臣涛只是貌合神离，从来没有把心真正交付与他。
在与他的朋友在一起吃饭时，当别人问起她的身份时，他连忙说，是他朋友的妹妹。
她又一次感到落寞，对自己的身份也更加惶惶不安，是的，她现在不在是她的女友，而是另一个男人的妻子，一个孩子的母亲。饭局还没结束，她已经有了隐隐的后悔。