发布日期：2024-12-28 浏览次数：22
女性进行乳房保健工作，不但可以使身体更加健康，还可以使乳房拥有更加漂亮完美的曲线，一举两得，今天我们就来了解一下乳房保健有哪些注意事项。
注意1、避免束胸及乳罩过小过紧，正确对待乳房发育，保持健康的心理及建立充分的自信心。
注意2、睡眠前一定把胸罩松开或取下来，以免妨碍呼吸，影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房，造成双侧不对称，特别是俯卧式，双侧乳房受压，会造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡免姿势的仰卧。
注意3、滥用雌激素类药物。不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌性激素类药物，少数用后会产生一些效果，但当药物间断后乳房又恢复原状；多数人内泌激素是正常的，用药效果并不好。但用药后均有不同程度的副作用，如月经紊乱，不规则阴道出血、水肿、乳头乳晕变黑，用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长，甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。
注意4、避免外力（特别是较重的外力）碰撞和挤压乳房，以防乳房及其周围组织受损。中老年期乳房保健经常进行体育锻炼多做一些加强胸廓、背部的运动，如游泳，特别是蛙泳，划船及体操等。
射精瞬间女人什么感觉?女人说，我快胤感来临之前都需要老公爱胤抚我的阴胤蒂和乳胤房，还有轻轻地咬我乳胤头，女人说热情而对性胤交已有经验的妻子，她们的阴胤蒂通常都会在被丈夫爱胤抚之前早已勃胤起而变胤硬。但是经验较少的妻子，就不同了，她的阴胤蒂必需被丈夫用手巧妙地抚胤弄之后才能勃胤起。
当这个碗豆大小的小东西被丈夫用手温柔的加以抚胤摸时，它就会立刻勃胤起，而使附着在上的包胤皮向后倦缩暴胤露胤出阴胤蒂头部最敏感的部分。如果丈夫弄不清楚或摸错了地方，妻子应当引导丈夫的手指至正确的位置。或利胤用暗示的方法告诉他现在抚胤摸的位置是否正确，或需要向哪个方向移动或修正。
丈夫就会慢慢地由经验的累积，及对妻子阴胤部的实地研究与探看，而须司到抚胤摸的艺术与技巧;不论是对阴胤蒂，小阴胤唇，尿胤道口阴胤道口阴胤道及阴胤道里面的抚胤摸，都能彻底地体会到它的效果。同时，这些用手指的摩胤擦，
应对妻子的口胤唇或乳胤房的吮胤吻同时进行下面都是女人口述老公射胤精的那一刻阴胤蒂，阴胤道的强烈感受：
1 、我喜欢他射在里面的感觉，很舒服!经常射完之后我才有高胤潮，热胤热的非常棒!不过因为害怕怀胤孕，所以现在很少这么做，唉!
2 、能感觉我老公的小弟胤弟很兴胤奋，变得很粗很硬，然后频率加快。射胤出来的同时一拱一拱的。
3 、射的时候是感觉不到的，但能感觉到他射时的动，很猛的动，一般这个动女人都受不了的，这个时候女人很容易达到高胤潮的。
4 、俺老公的那个比较厉害，硬度很大，特别是最后那一下，感觉阴胤道壁强烈的压胤迫感。