早泄患者千万要注意这些呀！很多早泄患者都容易犯这些错误，今天小编就来说说这些问题，希望大家要注意起来，如果想远离早泄的，男人首先要不在饮酒，一定要戒掉，生活中，避免吃一些辛辣，带刺激性的食物，最好吃一些海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，尤其是海虾，壮阳很不错的，还要加强身体锻炼，这样可以帮助增强体质的，只有好身体才会更健康的。
还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。
3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
4、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
5、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。
6、此外，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。
8、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
9、最为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。
早泄患者千万要注意这些呀！上面说到的这些内容就是很多人最容易出现的，最后我要说说，最重要的，就是男人如果出现早泄，妻子一定要注意体贴自己的丈夫啊，千万不能说一些刺激的话来加重男人的心理，这样对治疗早泄起不到好效果，反而会让患者的早泄更严重的，一定要给男人更温暖的关爱啊，还要注意，一些烧烤，比如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，不要认为可以强化肾脏，这些东西都没效果的，不要误吃，避免加重病情。