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男人从何时开始性衰老的?

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:25

  男性生理:从何时男人开始衰老呢

  男子从何时开始性衰老,这也是值得讨论的问题。老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。但是,性能力的个体差异很大,有的50岁或60岁就完全停止性生活,而有的80岁还有很强的性欲。

  前段时间《南方周末》还刊载了一篇亲子鉴定的报告,说其中有一位87岁的老人还有一个3岁的儿子,这可能算是有较好性功能的老年人了。

  男性性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化,随着引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。男性一般自50~60岁以后,随着年龄的增长,睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积也相对减小,此时机体各组织器官逐渐老化,性功能也逐渐衰退。60岁以后睾丸缩小更加明显,70岁时已缩小到相当12岁儿童的睾丸大小。可见,睾丸的功能对男性性功能衰退起着关键的作用。

  吴阶平在《性医学》中介绍:认识到老年人对性观念、性性趣和性能力方面存在着极大的个体差异是很重要的。这当然是真的,如果一个人有较好的健康状况,性兴趣依然不减,并且还有一个性兴趣浓厚的配偶的话,那么可以肯定其性兴趣和性能力确实能够维持到70岁、80岁乃至90岁。

  期饮食忌宜其实还包括了经期前后的那几天。特别是经期前的那几天,应非常注重饮食的调理,为经期的顺畅做好准备。小编将要介绍的就是经期前女性必吃的调理饮食。

  芹菜藕片汤:

  原料:鲜芹菜150克,鲜藕150克,花生油25克,精盐、香料各适量。

  制作:

  (1)将芹菜择洗干净,切成小段:鲜藕去皮,洗净,切片。

  (2)将花生油倒入锅内烧热,再将芹菜、藕片倒入锅内炒片刻,加适量精盐、500克水炖煮,熟后放香油,分二、三次食用。

  特点:清淡脆嫩。

  保健功效:藕含淀粉、儿茶酚、过氧化物酶、游离氨基酸、蛋白质、粗纤维、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C等。生藕甘寒,能凉血止血。

  除热清胃;熟藕甘温,能健脾开胃,益气补心。芹菜能调经止带、平肝清热、养神益力、祛风利湿。

  此汤具有调经止血的作用。适用于防治因血热而出现的月经过多,心烦口燥等症。

  参芪白莲杞枣汤:

  原料:党参30克,黄芪30克,大枣15枚,白莲子(去芯)60克,枸杞子30克,冰糖适量。

  制作:

  (1)将党参、黄芪洗净,入锅。加适量水煮,取汁200毫升;

  (2)将大枣、莲子、枸杞子洗净,与冰糖一起放入药汁中共煮,熟后即可食用。

  特点:汤汁香甜。

  保健功效:党参性味甘、平,有补中益气、养血补肺、生津止渴的作用;枸杞子能滋阴补血、益肝明目、补虚劳、强筋骨;莲子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及较多的淀粉和棉籽糖,有补脾养心、益肾涩精的效用;大枣补气升阳、益卫固表、补脾胃、调营卫、生津液。

  此汤具有益气摄血的作用,适用于防治月经提前、量多色淡、食欲不振、乏力、神疲倦怠等症。

 
 
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