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男人性冷淡怎么办

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  男人得了冷淡怎么办?

  天津254专家认为,引发男人性冷淡的主要因素都是来自与心理的影响,所以,解决办法也主要是针对心理上的辅导。

  1、消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  2、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  3、消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

  4、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  所以,只要掌握正确的性知识,学会调节自己的情绪,多和伴侣沟通交流,在一定程度上,性冷淡完全是可以避免的。

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  心理性早泄往往与男性的心理紧张有密切的关系,以下几种情况容易导致男性在性交是过度紧张,引发早泄。

  居住环境导致过度紧张

  居住环境不良两代人或者三代人同居在一室,或者是与好友合租一室,因为居住的环境过于嘈杂,担忧房子的隔音效果不好,在性生活的时候,害怕被人听见声音等,心情会不由自主的过于紧张、过于急躁,往往在还没有达到性高潮的时候即发生了射精。

  长时间没有性生活

  性生活次数少新婚燕尔、久别重逢、长期禁欲、初次性生活等,因为心里过于紧张、激动、兴奋,会导致神经中枢失去控制性器官的能力,造成过早射精,出现早泄。

  缺乏感情交流

  夫妻之间的感情不融洽,家庭不和,夫妻不和睦,不把性生活当回事,性生活的时候不懂得互相配合,把性生活当做一种应酬,敷衍了事,或者男女双方均有潜在的敌意、怨恨、不满,把性生活当做报复对方的一种手段,或者男性对妻子过分畏惧、存在严重的自卑心理等等,都会导致心理性早泄发生。

  过度手淫

  手淫自慰这类早泄现在多发生于青少年,因为手淫被认为是无耻下流的事情,所以很多青少年在手淫的时候,往往害怕被家人或宿舍伙伴发现,所以总想尽快结束,于是就养成匆忙的习惯,导致射精阙值降低,稍有刺激就会导致射精,形成习惯性早泄。

 
 
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