发布日期：2024-12-27 浏览次数：40
有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取脂肪类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。
一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖(血糖食品)过高，因为糖分的渗透效应使水份从胃壁进入腔内进行了稀释，进而影响了胃的排空，进而引起腹部不舒服、头晕、恶心等不适的感觉。
二、另外摄取了过多的糖分使血液粘滞度及循环量增多，会影响心脏的功能，进而使得肌肉变得僵硬，这对于健身、运动是极为不利的。
三、另外摄取过多的糖分会使得血液中的甘油(油食品)三酯升高，导致恶性肿瘤的诱因。
四、摄取过多的糖会影响钙(钙食品)质的吸收，相对的减少对其他营养成份的摄取，进而造成营养不良。
五、过多的糖易导致发胖，因过多的糖分在体内会转变为脂肪。
性欲是人体的一个正常的反射活动，各种生活中的性刺激都能产生性兴奋。而性兴奋也会造成睾丸胀痛，因此，发生这种情况勿须进行治疗，关键是必须立即回避性刺激或控制性兴奋。
在门诊，一些未婚的男青年，常常诉说睾丸胀痛，要求诊治。医生详细检查后，并未发现青年的睾丸、附睾和阴茎等外生殖器官有任何器质性异常。这样的疼痛，常常是性兴奋造成的。
性欲是一种极其复杂的神经反射活动，各种性的刺激都能够引起性欲冲动。比如和恋人谈情说爱、拥抱、接吻，看言情小说以及对性生活的回忆和向往，甚至异性的美貌或来自异性的热情等，均能作为性的刺激，通过视觉、听觉和接触等感观，反射性地引起大脑皮层性中枢的兴奋。大脑皮层把兴奋传给脊髓，一方面使脊髓控制生殖器勃起的中枢兴奋，引起阴茎勃起，另一方面使生殖系统的腺体和管道分泌增加，大量的分泌物(主要是前列腺液、精囊液等)积累在精囊、输精管、附睾及其尿道内。
这种情况下，如果发生性交行为并射精，这些分泌物就连同精子一并被射出体外。如果不发生性交，这些分泌物就不能被射出，而呈现“精满不能外溢”的状态，这样，就使前列腺、输精管及其副睾等被动扩张，刺激这些器官的神经，反射性地引起胀痛。最初仅发生在睾丸，如果性兴奋不收敛，疼痛就会沿着输精管向上蔓延，引起小腹痛，甚至腰痛，重者，有时不能挺腰，只能屈身扶腹而行。
睾丸胀痛在性兴奋之后也是一种正常的生理现象，而非是患了什么疾病。待性刺激停止后分泌物逐渐吸收及从尿道部分溢出，疼痛就会逐渐消退，也不留任何后遗症。因此，发生这种情况勿须进行治疗，关键是必须立即回避性刺激或控制性兴奋。