摘要：男性遗精后无需过度紧张。随着年龄的增长，男性会出现遗精现象，很多人看到床单上斑斑点点的痕迹羞愧不已，实际上这是正常男性的一种生理现象，出现遗精后莫紧张。
男性遗精后无需过度紧张。随着年龄的增长，男性会出现遗精现象，很多人看到床单上斑斑点点的痕迹羞愧不已，实际上这是正常男性的一种生理现象，出现遗精后莫紧张。男性精囊中储存了过多的精液，就会在睡觉时候流出去。
当在床单上发现大量的精液那是因为通过勃起的阴茎排出体外的，留在上面是不可避免的，针对这种情况，男孩不用过于羞愧，平时在床头备好卫生纸，以便及时擦拭，避免浸湿被褥。还要再准备一条内裤，便于更换。
对于被弄脏的衣物和床单物品等，替换下来后及时清洗，并在阳光下进行曝晒，以达到防菌的效果。遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，有利于健康。
通常正常未婚男子每月遗精2次左右，属正常生理现象，但若频繁发生，每月5次或更多，则为病理性遗精。
1、性知识缺乏：是最常见的病因。患者缺乏正确的性知识，特别是未婚青少年，性好奇，性幻想，或受色情刊物的影响，使之思想过度集中在性问题上，大脑皮层的性兴奋灶处于持续兴奋状态下，自控能力下降，一旦诱发很容易出现射精。
2、泌尿生殖器疾病：慢性前列腺炎、尿道炎、精囊炎、包茎及包皮过长等，可造成生殖器官的炎症性充血或分泌物的刺激作用也易出现遗精。
3.、质虚弱：长期慢性消耗疾病或大病初愈，身体过于虚弱，也易出现遗精。
而中医学认为，遗精的发生，总有肾气虚损，不能藏精，而导致精关不固。多与情志失调，或居劳过度，手淫斫丧，饮食失节，湿热下注等因素有关。临证以心肾不交、湿热下注、劳伤心脾、精关不固为多见。
遗精诊断：
病理性遗精的诊断比较明确，具备下列情况者，即可确定诊断：未婚男性青壮年发生频繁遗精，月超过5次以上或已婚男子有规律的性生活，仍发生遗精者，进一步可检查其发生的具体原因。有时病人自称遗精，自觉尿道口有白色液体流出，实际上并不是遗精，而是在性兴奋状态下的尿道或前列腺分泌物，应注意鉴别。