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结束了我处女之身的一夜情

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:51

这个平淡无奇的夜晚,居然完完整整把自己交给一个初次见面的男人,一点也不了解的男人,我拿不出理由来解释这一切。 

  生骄傲的森,一口答应来接我

  几天前,在南昆山旅途中认识了杨、敏,杨是长沙老乡如哥哥般亲切,敏则是一大眼睛的潮州男孩,而森是我从未谋面的网友。第一次和森聊天时差点吵起来,我曾看过他的照片,确实是一个很英俊的男人,只是他说话的口气有点漠然和傲慢,我不太喜欢。

  在网上只碰到森两次,聊得并不多,一个月前他从上海回来,上飞机之前给我发来信息告诉我他马上回深圳来,突然间,有点感动,可是我并不想见他,于是每次他问我是否有空时,我都以十分友善的理由回拒。

  没有和杨他们一起吃晚饭,直接坐着公交车从深圳回龙岗。森下午四点多的时候就给我发来信息问我是否有空,陪他去蛇口看海、喝啤酒。那时我还在从南昆山回深圳的车上,正和杨、敏愉快地聊着天,我没回信息保持沉默。可是当旅途归来,无比复杂的心情再加上和帆他们共进晚餐的计划落空后,疲惫不堪的我背着很重的背包时,在车上却忍不住酸溜溜地给森回了信息。

  森很坚决地说来接我。那时329大巴从深圳开往龙岗,到了坂田快入水官高速的路上,我说我快到龙岗了。

  “除非你来龙岗接我。”我崩出这样一句话。以为生性骄傲的森会不在意,可他却告诉我:“你等我,我马上过来。”

  我今天穿着一双登山鞋,一件快干衣,背着快十公斤重的背包。旅途回来后的心情复杂、慵懒,除了一头长发外,其它十足的土匪样,整个身上没有一点属于女人味的东西。我可以回家换衣服打扮一番,可是不想,没有必要这样做。而他之前告诉我,他喜欢美女。

  杨给我打来电话,说了后来没一起吃饭的原因,车上太吵,说了一分零一秒便挂了,他肯定想不到,一个多小时后我又会去深圳。

  我坚持不肯换拖鞋,决定自己打车回去

  坐在西餐厅等森,没有胃口吃东西,一碗日本面没动几口,脑子有点空白,听着幽幽的钢琴曲,我在临见他之前决定给他写封信。

  摘要:平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。

  肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

  补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。壮阳方法肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

  进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,壮阳方法适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

  食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。壮阳方法将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

  男人脾虚如何补

  冬季气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。

  进补原则:脾虚的男士冬季应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。壮阳方法山药、大枣、莲子富含淀粉,容易吸收,且有健脾益气的作用,在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。

  食疗方案:在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。

  肝不好的男士怎么补

  喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性容易出现疲劳、恶心、厌食、呕吐等症状。

  进补原则:对于这类男性,冬季进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。

  食疗方案:鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸,且易被人体吸收利用,赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。

  虚胖的男士怎么补

  调查研究指出:我国成人超重率为22。8%,肥胖率为7。1%,其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。

  进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。

  食疗方案:在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。

  常上夜班的男士怎么补

  常上夜班熬夜的男士由于用眼过度,易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。

  进补原则:早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。

  食疗方案:平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。

  像类似这样的事情,还是自己最了解自己的身体了,自己在平时的生活里就应该多多的注意,最好不要等到需要壮阳的时候才想起壮阳来,最好是在平时的时候就一直注意着,不让事态恶化。

 
 
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