蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。
蜂蜜的功效:吃蜜糖之所以能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到减肥效果。
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。
蜂蜜的功效:吃蜜糖之所以能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到减肥效果。
摘要:男人食豆制品过多引起勃起障碍。在现实中,有很多男性朋友爱吃豆制食品,比如豆腐,豆皮等。有专家研究证明,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
男人食豆制品过多引起勃起障碍。在现实中,有很多男性朋友爱吃豆制食品,比如豆腐,豆皮等。有专家研究证明,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
食用豆制品降低男性精子量
男人食豆制品过多引起勃起障碍。从2000年到2006年,哈佛大学公共卫生学院的乔治?查瓦罗博士曾对99名男性做过研究。研究结果证明:每天吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这在肥胖的男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
食用豆制品影响男性勃起
男人食豆制品过多引起勃起障碍。我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
男人食豆制品过多引起勃起障碍。英国大豆食品加工业的大豆蛋白协会称,目前还没有确凿的证据表明,大豆对人体健康有害,而且日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现雌激素增高的危险。专家认为,适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。
男人食豆制品过多引起勃起障碍。看了上述的介绍,对于那些爱吃豆制食品的男性朋友来说,可要适当地注意了。豆制品虽然好吃,但是对男性的精子和勃起都会有着很大的影响。所以,男性朋友还是尽量少吃豆制品为好。