补肾壮阳,韭菜炒鸡蛋就可以,这款家常菜相信大家都吃过,但是你们却不知道这道菜的营养在哪里,今天就来和大家一起探讨“韭菜炒鸡蛋”的补肾壮阳功效吧,也许有朋友怀疑的问了:“我不相信怎么会补肾壮阳呢”,到底可不可以补肾壮阳呢?“韭菜炒鸡蛋,不但协调人体阴阳,而且对身体还具有调补作用,尤其是对肾脏的好处”,眼看春节的来临,韭菜即将走入我们日常菜谱中,在春节吃上一道韭菜炒鸡蛋可算是一种味道的享受。
韭菜炒鸡蛋原料:韭菜100克、鸡蛋2个。
韭菜炒鸡蛋辅料:油、盐适量。
韭菜炒鸡蛋做法:
1、韭菜摘干净老叶子,在水里漂洗干净后切成1厘米左右长短的段;
2、鸡蛋磕进大碗里,加半蛋壳清水、一点点盐后搅拌均匀;
3、热油锅,先把鸡蛋炒熟,用铲子馋散后盛起待用;
4、重新热油锅,放进韭菜段,中火炒1分钟放盐,就可以加入鸡蛋翻炒均匀就可以啦。
补肾壮阳,韭菜炒鸡蛋,还对于那些肝脏疾病的患者有效果哦,增强肝功能,让人更精神,韭菜和鸡蛋在一起,使他们的不同营养混在一起,更丰富,味道更鲜美,经常食用对肾脏的好处你也会感觉到,在从口味上来说,鸡蛋属于谈味的一种,还有一丝血腥的味道,不过和韭菜一起炒的话,味道中和在一起,还可以给鸡蛋提鲜,是不是一道美味营养补肾壮阳菜呢?