前戏：让淑女变荡妇饥渴难耐的性爱爱抚
我们在性生活中，做爱前的挑逗，一般的人，特别是男性，都知道来两下，但挑逗是有很大技巧的，掌握了一些可以让女性更兴奋的性生活中的一些挑逗技巧，会有很大帮助，下面我们主要讲一下女性阴蒂的挑逗方法以及技巧。
“阴蒂”是女性身体上一个重要的敏感带，在做爱过程中只要稍加爱抚，就能让对方感到兴奋、甚至达到高潮。阴蒂也属于女性第一大敏感地带。
但实际上可没那幺简单喔! (部位还有很多的)除了阴蒂之外，尚有许多穴道也相当敏感，甚至有些秘技也是一般人所不知道。即使隔着内裤对阴蒂进行爱抚，也是会产生勃起现象。可见阴蒂有多重要。
持续这个热身运动直到女性感觉高涨起来，然后再迅速地出招以手指头触及阴蒂，有些女孩就是因为接不下这招而一泻千里的(非熟女很管用)。
但切记不到最后关头绝对要直接碰触阴蒂，希望男仕能够了解。透过内裤对女体的阴蒂做温柔地爱抚，腰骨及大腿内侧穴道稍加刺激，如此一来能让对方放松relax一下，不致处于紧绷状态下。 将阴蒂徐缓地搓揉，待爱液渐渐溢出，顺着裂缝上下搔弄、节奏性地搓揉。更加有效果。
这招必定使其爱液更大量渗出，若到此步骤相信已无招架之力，此时若加以全力进攻最敏感的阴蒂前端，则将容易达到高潮或失禁流出! 女体上因人而异，性感带也都多少有些不同，但大致上还是有些基本知识是必须习得。
通常最后都以舌头来爱抚阴蒂，轻柔地舔、咬周围胀起之处，再从尿道口往上舔，并配合手指插入阴道口抠动，上下齐攻是最有效率的。当然用舌头的刺激相对要比用手来的更刺激一些，但是也要根据性生活时的环境，心情，以及男性的技巧来决定的。
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