发布日期：2024-12-28 浏览次数：29
摘要:现代人很注重养生，特别是在饮食方面。男性平时多在外面应酬，更应该注意养生。如果每周7天能喝上不同种类的养生粥，不仅可以补肾健脾，而且对性生活还有帮助，那生活真得可以赛神仙了。
现代人很注重养生，特别是在饮食方面。男性平时多在外面应酬，更应该注意养生。如果每周7天能喝上不同种类的养生粥，不仅可以补肾健脾，而且对性生活还有帮助，那生活真得可以赛神仙了。
养生1、栗子粥：
取栗子150克，粳米100克，冰糖适量。将栗子洗净，切口。放入开水中煮2～3分钟，剥去壳、膜。搁锅，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或随意食用，每周3～4餐，偏养肾气。
养生2、淮山枸杞粥：
取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。
表姐和雷结婚后两年，他们的孩子就出世了，而我，也成了高中生。有一次放暑假，我又去了姨家，那天特别热，表姐带孩子到外边乘凉去了，屋里就只有我和雷。风扇呼呼吹出的都是热风，叫人莫名烦躁，我心不在焉地做着功课。
没多久，雷就悄悄地坐在我身边默默看起书来，屋子里安静极了，只有风扇转动的声音显得特别刺耳。我心中突然就动了一下，抬头时，正碰上雷专注的眼神，我的心几乎跳出胸膛，他一下把手盖在我手上，他手滚烫，用低的几乎听不清的声音说，“雨儿，我喜欢你！”我慌乱极了，尽管我内心喜欢他，但我从没想到他会大胆向我表白！我不知如何是好，逃了出去。
第二天再碰到他，他已经显得若无其事了，叫我既感安稳又感失落，无人注意时，他看我的炙热目光，又使我莫名心慌与甜蜜。为了逃避，我不顾表姐挽留，执意回家了。
雷是一个很有才气的人，在做生意空余从不像其他人不是喝酒就是打牌，他总是会找个安静的角落静静地看书或画画，从那以后，每当我遇到他，他温柔的眼睛就紧紧盯着我，既专注又热烈，像有好多话要说，还有一丝说不清的忧郁。
虽然我很快就离开了，可从此会常常想起他，不久，我就接二连三地收到了他的信，应该叫情书吧，优美的文笔和炙热的感情使我无法逃避，无法招架。
每天一放学，就看见他远远地站在小树林边冲我笑，在思想的激烈斗争后，我暂时忘了他是姐夫的身份，飞奔过去，和雷紧紧地拥抱了，靠在他怀里，任凭他轻轻地托起我的下巴，他温热的气息呵在我的脸上，使我不由颤栗着送上双唇——我俩吻在了一起！
从那以后，山坡上，小树林，都成了我俩幽会的好地方，我每天都没心思听课，只盼放学，只盼尽快见到他，终于，我们在他的家具店里偷尝了禁果——我把自己的第一次完整地交给了他，期间表姐的脸在我脑中一闪而过，一丝愧疚很快在雷带给我的痛和快乐中消散了，在我和雷结合的瞬间，我想我要嫁给他！
偷食禁果的快乐，让我无法控制住自己。我和雷一次次在欲海里沉沦，临近高考，我怀孕了。雷知道后非常高兴，表示要和表姐离婚，要娶我.
我的心里矛盾极了，我害怕伤害表姐，又想和雷永远在一起，怎么办呢？我是独生女，爸爸妈妈都非常疼爱我，妈妈一定会给我拿主意，有什么事需要瞒自己的母亲呢？望着日渐隆起的肚子，我下了决心。