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让老年性生活“复兴”的老年性技巧

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

  摘要:在很多人的观念里,人到老年,就不会再过生活了。若是老年人还想\那事\,会觉得自己老不休。其实从科学角度来看,老年人也有正常的性需求,而且适当的性生活,能够让老年人的身心获得满足,晚年过得更幸福。让老年性生活“复兴”的老年性技巧

  在很多人的观念里,人到老年,就不会再过性生活了。若是老年人还想那事,会觉得自己老不休。其实从科学角度来看,老年人也有正常的性需求,而且适当的性生活,能够让老年人的身心获得满足,晚年过得更幸福。

  况且对于老年夫妻来说,孩子们已经长大离开家了,夫妻也都退休了,有了大把属于自己的时间,正是性生活复兴的好时机。下面的几个方法,能够让老年人性生活顺利复兴。让老年性生活“复兴”的老年性技巧

  重温当年

  很多老年人都有个共同的习惯,就是回忆当年。而夫妻一起回忆当年的美好,有助于促进夫妻感情,唤起甜蜜的情趣,找回美妙的性生活。尤其是一起回忆你们刚刚建立关系的日子,是什么让你们互相吸引?是他的幽默感还是她的大胆?老夫老妻可以重演第一次约会,重新点燃浪漫。

  互相体谅

  老年夫妻的体力、精力、身材等各方面当然都大不如前了,所以在性生活方面就没有那么顺畅了,所以夫妻之间一定要互相体谅对方。有时身体会这里疼那里难受,性生活也不能再像以前那样生龙活虎了。因此,你们要互相体谅,在性生活上,享受你们可能采用的姿势,不要为你们再也做不到的而烦恼。让老年性生活“复兴”的老年性技巧

  拥抱变化

  当皱纹慢慢爬上眼角、脸庞,性生活肯定也会有所不同了。老年夫妻要以乐观的心态拥抱变化。性生活虽已不是20年前的样子,但也不意味着它变差了。年轻人可能勃起更强,但年纪大一点的人更善于控制节奏。你们都已经了解彼此的身体,房事技巧也已经很娴熟,可以不像以前那么拘束。

  谈论幻想

  老年夫妻可以大胆谈论性幻想,把空巢期打造成人生的第二个蜜月期。夫妇两人可以一起为性生活发复兴作出努力,比如一起谈论性幻想,一起看情色电影。一句不经意的赞美也可能让她心花怒放。记住,沟通交流是和谐性生活的关键。而只要夫妻两人共同努力,在身体健康的前提下,这些并不是难事。

  投资生活

  老年夫妻要对自己、对生活进行投资。虽然老年人都想安享晚年,但是怎样才算是安享晚年呢?不是所有的人都有同样的答案。想要性生活的老年人,正好在有闲的日子去追求一下。为你们的生活加入一点新鲜与刺激吧,当志愿者、培养爱好,卧室外让人兴奋的生活,也会让卧室内的夫妻生活更有激情。

       做爱为何会屁股疼?原因:平素有坐骨神经痛;或椎间盘脱垂压迫神经;或平素运动不足,稍有劳累就足易抽筋;或在冷气房中做爱,臀部保温不足而散热太大;或在水中做爱,用力方法与平时不相同;或屈身于很小的空间,例如汽车坐椅上或太小的箱子中;或女性躺在太高的床上,男人踮着足尖做爱,而导致臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,往往做爱到一半或一射精,臀部马上抽筋,彷佛雄狗用后腿人立走路的姿势,相当疼痛难过.

        这时候可请性交伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘的交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其是向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了.停止抽筋时马上给予保暖,喝下多量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作,如做这些动作时,臀腿抽筋已无且动作正常,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了.

       有些症状明显者,发觉在性交时,若直接刺激Y蒂,或达到高潮时会相当疼痛,甚至可能使症状恶化.有些人即使只有性兴奋也会加重症状,此时只能允许互相拥抱,或集中注意力于某种欢乐的性行为,而暂停达到性高潮.

         高潮并非性活动的最终目标,很多人发现,即使没有性高潮,性仍然是愉快和值得回味.有些患者可能尝试在性行为之前或之后,使用麻碎药物灌注于膀胱,但此类行为最好要在医师指导之下实行.

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