发布日期：2025-01-14 浏览次数：27
对于很多想要怀孕的女性来说，宫寒是很大的障碍。如果子宫温度太低，则不利于胎儿的成长，所以想要怀孕必须先要暖宫。但是，也不能不分青红皂白的胡乱吃药。中医对体质有讲究，讲究辨明体质对症下药。否则不但无益，反而有害。
辨明体质情况对症进补
适当的进补，有益人体健康，但欲话说“药补不如食补，食补不如精神补”，尤其女性朋友当以愉悦心情，增加锻炼为首要，适当营养为宜。
进补之前应辨明个人体质。需进补的人一般以虚证为多，中医虚证分气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同。以食补为主，药补为辅。
气虚
症状：倦怠、乏力、面色苍白、短气、懒言、月经量多、色淡、舌质淡、脉濡细。
食补方案：气虚者食补可用瘦肉白参适量加水炖汁，生黄芪炖母鸡。
药补方案：可用党参膏、参芪膏每次一匙每天二次。
炎热的夏季，各位女性朋友一定只顾着怎么降温了吧，拼命地喝冷饮?呆在屋内吹空调?出汗就洗个冷水澡?或许你以为这样是避暑的好方法，殊不知女人在夏季也需要保暖哦!当你的身体享受到片刻的凉爽时，你有想过你的子宫是否真的也需要降暑吗?
女人想征服男人，做爱是最简单有效的方法，不过做爱并不只限于性器官的交融，口交也是不错的方法。但是，很多女人不了解口交的性技巧，下面推荐三个比较实用的，学会后，男人肯定会臣服在你的樱桃小口中。
蝶振
这个富有美感的口交动作最佳姿势是俯卧在他身上，当然如果他站立着也不妨跪在他身前。收缩口腔，造成真空，对他的性器产生吸力，足够的吸力以将他的性器缓缓引入你口中，你的双唇紧紧绕住他那肿大的龟头和茎部，轻轻用舌尖挑动他的龟头尖端。嘴唇同时开始做上下摆动。几分钟后，再换真空吸吮，重复这个性技巧。
简单吹箫
将你湿润的唇含住他的龟头，绕着龟头后段(也就是前面提及的软沟)缓缓旋转。这并不需要太多性技巧，但很有效，因为这里是他性器最敏感的地方。你无需是个吹箫高手，但你必须找到他最敏感的地带。连续不断在此处吮吸会会引发迅捷但强有力的射精，记得不是上下晃动你的头来达到这一结果。
8字舞
你的唇紧紧含住他的茎部，慢慢移向阴茎底端，至少尽可能这样。用舌头慢慢在上面写8字，字约在三到四英寸长，嘴唇始终保持紧缩状态，反复这一口交动作，知道你累了为止，改为真空吸吮动作。
含住阴茎最深处，嘴唇紧裹茎部。然后张开嘴巴，尽量吸入空气，同时让嘴慢慢移动到龟头附近。此时你的肺部应该充满空气。继续张开嘴，缓缓呼出空气，同时慢慢将嘴套至阴茎底部。这个动作在吸气时冷却阴茎，呼气时热流又使阴茎兴奋。反复动作，然后可回到真空吮吸动作。如果你觉得他要射精，停止动作，让他清醒几分钟。
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