发布日期：2024-12-27 浏览次数：23
据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。
注意姿势人斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。正确姿势应该是：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，能刺激大脑轻微而规划地兴奋。这对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。
活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动，并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。
按摩双乳做十几分钟的乳房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，减少血流的瘀滞，加快静脉血液的回流。
医师说，她们会问：“我老公吃了药会不会到外面乱来？”、“我都这把年纪了，不想再跟老伴亲热”、“做那档事不舒服，好不容易等到老公不行，万一他吃了药，我怎么应付？”。
约有二到三成是女性听众，她们也会提出问题。
医师说，她们会问：“我老公吃了药会不会到外面乱来?”、“我都这把年纪了，不想再跟老伴亲热”、“做那档事不舒服，好不容易等到老公不行，万一他吃了药，我怎么应付?”。
医师认为，口服阳痿药造成二次的性革命，但是“成也阳痿药，败也阳痿药”，根据《勃起功能障碍男性其伴侣的性功能障碍研究》发现，男性在女性支持或陪同下，治疗改善自身性功能后，女性的性功能障碍也会跟着改善，也就是说，两人一起来，事半功倍。
相反地，如果男性是瞒着枕边人或是独自接受治疗，性生活就需要重新调适。曾有病患告诉医师说，他把整包阳痿药交给太太控管用量，免得太太疑心他偷腥;也有病患说，太太吃斋念佛视行房为肮脏事，对丈夫吃药恢复性能力向外发泄一事，睁只眼闭只眼，只要求别把花柳病带回家。
而医师曾在许多离婚官司中，受托鉴定男性的性能力，如果夫妻齐心解决性生活不和谐，接受治疗及谘商，事情就转机;不过，现在女性自主意识抬头，若是无法忍受丈夫在床上的差劲表现，这时一颗小药丸恢复的是男性自信心，却未必能挽回婚姻。
目前三种阳痿药各有所长，威而钢的药效与安全性研究最多，是保守谨慎病患的第一选择，喜爱慢调斯理从容行房的人会选择犀利士，想要马上提枪上阵者会考虑乐威壮;不过，医师说，仍有许多男性爱面子不敢就医，也有百分之七的人患者拿了药怕副作用不敢吃。
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