发布日期：2025-01-14 浏览次数：22
子宫内膜在雌激素的作用下增殖增厚，经历排卵、生成孕激素，若没有怀孕，孕激素生就会成减少，增厚的子宫内膜便可以开始萎缩脱落，形成了月经。在月经的形成过程中，任何一个环节受到了影响都会引起闭经。
闭经先要排除怀孕的可能。然后首先考虑的就是子宫问题。如果子宫内膜出现炎症，导致了宫腔粘连，子宫内膜没办法正常的增殖，继而子宫内膜剥落的情况也自然而然不会出现。
闭经还可能会因为服用了激素类药物，引起体内自身激素分泌量减少。此外，人工流产后，正常的代谢被打乱，闭经是身体适应突变进行的自我调整。更年期女性体内激素水平降低，内分泌系统也会出现紊乱，使雌激素无法正常分泌，进而出现闭经。
作为爱护自己的女性，要做好月经的记录工作。不仅要记录每次月经的时间、状况，还最好做基础体温检测记录。及时知道子宫处于什么阶段，计算什么时候来月经，什么时候可以安全避孕。
一、性生活过度的症状
1、经常感到腿脚发凉、关节不适。性生活后需要马上护住下肢。
2、频繁小便，却常感到有尿意。不喝水也觉得有尿意。
3、经常一天不喝水，都不会觉得口渴。
4、在性生活后，好长一段时间都精神倦怠，处于精神萎靡的状态。
5、工作压力一大，就连话都不想多说，动作迟缓，头脑不清晰。
二、性生活过度的危害
纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。
适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以纵欲。
出现体质状况变差、性器官“过劳”、不反应期过长、加重腰背劳损、多次之后满意度降低、并且容易诱发性功能障碍。
三、性生活过度应该吃什么
1、菠菜。吃菠菜除了长力气外，还堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示，菠菜富含维生素E，而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰，该微量元素可促进女性雌激素的产生。
2、植物种子。印度德里营养学家桑吉娜·塞奇亚博士表示，亚麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物种子都有助于提高性激素。
3、海鲜。拉扬博士表示，无论海鱼还是牡蛎，其中都含有神奇的“助性物质”。海鱼中的欧米伽3脂肪酸可增强人体代谢，保持人体活力；提高大脑中多巴胺水平，增强性愉悦感。
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4、水果。所有水果，特别是富含维生素C的水果对提高性爱满意度至关重要。多项测试结果表明，每天摄入500—1000毫克维生素C，有助于提高男性精子数量和质量。最值得推荐的水果包括：柑橘类水果、猕猴桃和草莓等。
5、辣椒粉。适当的调味品不仅能让食物更有滋有味，同样可以让性爱更加火辣。塞奇亚博士表示，辣椒、红辣椒、生姜都有助于促进血液循环，提升性爱质量。
6、大蒜。塞奇亚博士表示，“蒜臭”可能会让性爱搅局。但大蒜的确具有改善性爱能力的功效。经常在食物中添加大蒜，有助于提高性爱质量，更容易达到性高潮。