青年人精神性阳痿常常是一次突发的、特殊的心理或生理因素引起的。这次发生的事情造成了焦虑与畏惧的恶性循环。
青年人往往性经验不足，如果缺乏性科学知识极易引起精神负担或出现精神疾病症状。大多数男性，能够淡化或忽略偶尔一、两次勃起障碍，这些人不会发展为阳痿。另一些人，对个人身体的微小变化素来较敏感、较在意，在青少年期对自己性能力就有怀疑的特征，往往是精神性阳痿的高危个体。
童年时代的环境影响也会使某些人形成自卑、性无能及忧虑等个性。例如，母亲专制、父亲专制、家庭极度不和睦、虔诚的宗教信徒，幼年遭强暴、或有同性恋经历等等。首次性尝试失败及早泄也可以造成阳痿。在咨询中发现，有一部分已婚男子的首次性活动是不满意的或不成功的。一个3岁男孩的父亲对我说：“我们第一次作爱很不满意，妻子没有快感，阴道干燥，很快就结束了。大约在一年以后我们才互相适应起来，每次持续时间根据具体情况在10—30分钟之间。”所以首次性尝试失败的经历虽使许多人记忆犹新，但一般很快就适应了。只有极少数人可因最初的失败而导致恶性循环，甚至婚后多年仍不能克服勃起障碍，这种心理因素至今尚不清楚。一位35岁的钳工说：结婚时住房紧张，就把一间大屋打了个隔断，老母亲睡在外面，由于隔音很差，新婚第一夜就很紧张，怕出声音让母亲听见，从此每次性生活都很匆忙，早泄；后来，分了两居室楼房，然而早年落下的毛病却一直没好。一个建筑设计工程师说：“初次作爱妻子喊痛，我心里很紧张，发生早泄，后来女儿出生后早泄也没得到纠正，现在满足不了妻子的性要求，双方都很痛苦。”一位在学院教管理的讲师说。“文革后期我的单位规定：双方满26岁才能结婚。我和女友（现在的爱人）恋爱四年后在我家发生婚前性行为，每次总伯被信天主教的母亲撞见心里很紧张，所以后数十秒钟就射精了，这种情况延续到婚后，后来经过性治疗得到纠正”。
我和老公之间的性生活一向和谐，我不讳言自己颇热衷性事。但35岁的老公被提拔为办公室主任后，好景不长，他明显显现出了疲惫，身体也不麻利了，虽然，他也在努力让我体会性爱的乐趣，可是，十次有八次我都感觉如饮一杯白开水，无色无味。
那几天单位忙，老公晚上很晚才回来，我一个人闷闷地上网，打发寂寞的夜晚。一则《做催情食谱，享受“性福”大餐》的短文，吸引我一口气读完。是啊，十个男人九个虚。何况老公除了上班，还要参加没完没了的酒局，肾哪能不亏呢
第二天，我兴奋地抱回一大堆新书。晚上，老公瞟了一眼，不禁目瞪口呆：“亲爱的，全是‘补肾’和‘壮阳’的食谱，难道我的‘肾’危机到了不可想象的地步了?”
老公心理的细节变化，我当然也察觉到了。我笑眯眯地说：“这些东西既可以使我们大快朵颐，又可以使我们性疲软的问题迎刃而解，这有什么别扭的呢?”老公无言以对，只有沉默。
从那以后，我把钻研厨艺当成下班后的首要任务。蛇肉、鲜虾、麻雀肉在祖国医学中都属于补肾的食物，具有滋肾壮阳、温暖身体、增加精力的作用，对性欲的低下或性功能弱的人尤为有效。牛髓、杜仲、山药煲成的牛髓汤有温补肾阳、壮腰益精作用，印度的医生则建议夫妻在性生活前喝一些鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的粥，而我国民间也有新婚晚餐吃鸡蛋的习俗。每次进菜市场选购青菜时，只要市场上有被民间称为“还阳草”的韭菜，不论价钱高低，我总是必买之。
但3个月过去了，老公的身体仍旧没有复苏的感觉。