摘要:在青春期，由于性成熟使得青少年对异性的爱慕十分强烈，但又无法与异性发生性行为，这样便把自己曾在文艺作品及媒体中看到的、听到的两性镜头，经过大脑重新组合、加工，编成自己表演的性过程其内容可以不受任何限制。
亦称“性想像”，是一种含有性内容的虚构想像对我们来说，性幻想普遍存在，它既是个体性经验的反应，又是社会文化的产物，能给人增进性乐趣，达到自我性满足在青年，青少年性知识，性幻想的产生是性逐步成熟的自然表现；在成年，性幻想则是性活动过程中的一种补偿两者都是正常的表现，不必担心。
在青春期，由于性成熟使得青少年对异性的爱慕十分强烈，但又无法与异性发生性行为，这样便把自己曾在文艺作品及媒体中看到的、听到的两性镜头，经过大脑重新组合、加工，编成自己表演的性过程其内容可以不受任何限制，关于性知识，可以虚构出自己与所爱的异性在一起，约会、接吻、拥抱可以导致生理上的性兴奋，甚至出现男孩常伴有，女孩多以婚姻爱情为主题，形成“连环故事”或进行手淫。
从产生的原因不难看出，性幻想是个体性快感和幸福感的助推器，是性冲动的发泄形式之一对此，青少年不必过分压抑，但也不应过度使用如果在这一成长阶段过分压抑性幻想，将会造成正常性心理受损，形成心理障碍；但若过分沉溺于其中，则对心智发展不利，可造成心理障碍由于青少年的认知水平尚不成熟，家长应对其进行正确的性健康教育。
成年人由于知识文化水平有差异，生活所处的社会背景不同，不同的人对性幻想的观念和态度，也有较大的差别过去，人们一直把性幻想看作是思想不健康或道德品质低下的表现，并加以批判和否定，这是错误的事实上，几乎所有成年人，均会存在程度不等、内容广泛的有关性场面和性活动的幻想在意识中普遍存在动情的想像，如美好性经历的回忆和期望性幻想的内容往往超出社会规范允许的范围，如与陌生人性交，与多人性交等。
成人为什么会有性幻想呢？因为一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，会变得越来越平常，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一从某种角度上讲，性幻想可以成为这个“平衡点”，因为它可以增加成人性生活的情爱成分此时，性幻想可以作为性障碍者的辅助治疗手段在性生活不和谐中，有相当比例是男性“焦虑-操作性阳痿、早泄，或无性前戏的性交”，对于女性则是“性兴奋、性高潮障碍，性交疼痛”，性知识教育，如果不经正规咨询和治疗，婚姻质量就会受损，变为“死亡婚姻”或走向离异对这些人的治疗，大多时候就得让他们学会性幻想。
所以，性幻想不能以简单的好或坏来进行概括它可以呈现积极的一面，也可以呈现消极的一面，关键是看你怎么去认识和运用对于青少年的性幻想，我们更多的是加以教育与引导；而对成年人，更多的则是正确应用。