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大量精子危机:你的“精”力剩多少

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  摘要:据统计显示,在过去的五十年里,男子精子水量竟然直降百分之四十以上,精液密度从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。在这之后,欧洲、美洲、亚洲许多国家和地区纷纷公布回顾比较数据,绝大部分都支持了男性精液质量有所下降的结论。一个健康的成熟的男性,每次精液的排出量一般为1-6毫升。一份权威数据显示:中国男性精子数量正在以每年1%的速度递减。大量精子危机:你的“精”力剩多少

  一、精液异常的几种类型

  1、血精

  精液中混有血液,重症肉眼可见精液有血,称为“肉眼血精”;轻症肉眼不见,但借助显微镜可见红细胞,称为“镜下血精”。

  2、精液不液化

  正常的精液呈均匀流动液体,如果离体精液在室温下1h仍不液化或仍含有液化的凝集块,称为“精液不液化症”,则影响精子的凝集或制动,减缓或抑制精子正常运动。

  3、精液增多或减少

  正常一次性排出的精液量为2~6毫升,少于1.5毫升为精液减少症,多于6毫升为精液增多症,精液增多不等于精子增多。

  4、精子增多或减少

  正常的一次精液中含有精子数为2000万~2亿/毫升,精子数低于2000万/毫升者为精子减少症,精子超过3亿/毫升者为精子增多症。

  5、无精子

  无精子症又分为“先天性无精子症”和“阻塞性无精子症”两种,前者指睾丸生精细胞萎缩、退化,不能生成精子;后者指睾丸能产生精子,但输精管阻塞而不能排出精子。

  二、中医解释死精症

  从中医角度来看,男性死精子症多因肾气虚,或因禀赋素弱,先天肾气不足,或后天早婚,房事不节,房劳过度,或手淫成性,损伤肾气,其生精养精之功能失常,以致死精子增多。或因素体阴血不足,或过用温燥劫阴之品,或情志内伤,阴精暗耗等,引起肾阴不足,阴虚火旺,热灼肾精,以致精子死亡。大量精子危机:你的“精”力剩多少

  辨证死精子症常见肾气虚、肾阳虚、肾阴虚三种。肾气虚型,常伴有神疲乏力,气短自汗,小便频数等;肾阳虚型,常伴有腰酸膝软,阳痿,形寒肢冷等;肾阴虚型,常伴有五心烦热,盗汗,口干咽燥等。总的治法以温肾补肾阴为主。

  三、精液的构成

  男性的精液是有精子和精浆组成的,其中精浆占大部分。而精浆是有精浆是由前列腺、尿道道旁腺等,附属性腺分泌的。

  四、精液检查

  精液检查是男科医学中最容易触及的项目,不过许多人对此还感到很神秘,简单来说有3个步骤:

  1、检查精液的人,要在化验前2至7天内避免房事和剧烈的体力劳动,不能喝酒和抽烟,要充分的休息,以排除影响精液质量的人为因素。

  2、对于留取精液的方式,男性朋友可以采用手淫的方法,开完化验单,向男科医生要一个消毒过的杯子,在取精室用手淫方法排精液。这种方法最好,还有一种方法是同房时留取精液。

  3、精液留取后,要立刻送到化验室,特别注意的是如果在家留取的精液,送到医院的时间不宜超过半小时。夏天避免太阳直射,冬天注意保暖,避免装有精液的容器剧烈振荡。大量精子危机:你的“精”力剩多少

  精液检查是一个初步的检查,一般来说能够检查是否精液异常。正规的精液检查应包括:精液量,精液液化程度,粘稠度,精子计数,精子活率、活动力,精子生存能力及精子形态等。若需进一步了解精子生存能力,还应检查精子穿透宫颈粘液的能力和抵抗各种化学因素的能力等。目前较为普遍开展的是精液常规检查,即检查精子计数、精子活率,即活精子的比例和活力(即活精子的活动能力),以及精子形态。不过,一般来说一个正常男子的精子计数变化范围很大,每次检查结果不可能一样,也就是说,不能只凭一次检查的结果来下结论。正常的情况下我们一般是在2~3周内采取2~3次精液进行检验,综合分析其结果。

  男人年龄越大,身体素质下降的幅度也越快,其中性能力的衰退是无法遏制的。然而,到了中年,男女性生活才算达到真正“熟练”和“坦诚”的地步,性功能跟不上就会影响满足度。所以,中年男人要额外注意保护性功能,怎样才能做到位呢?

  第一:补充身体水分

  健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充1500~2000毫升水,天气炎热及爱运动的男人,更应多饮水。

  第二:有益的微量元素

  微量金属元素是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力,微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致阳萎发生。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素;除锌之外,镁在这方面的作用也不小,它能增强精子的活力,从而增加受孕成功的机会。

 
 
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