发布日期：2024-12-27 浏览次数：15
尖锐湿疣又名生殖器疣，是人类乳头瘤病毒（HPV）所引起的皮肤黏膜良性瘤样。尖锐湿疣主要是因为不洁的性关系所引起的，目前认为此病主要通过性接触传播，好发生于生殖器、会阴、肛门等柔然潮湿的部位，多见于性活跃者。预防和调护的方法有：
1.坚决杜绝性乱。尖锐湿疣患者多数是通过性接触染病，因此提高性道德、不发生婚外情是预防尖锐湿疣发生的重要措施。
2.防止接触传染。在公共浴池提倡淋浴，在公共厕所尽量使用蹲式马桶；不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。
3.讲究个人卫生，即使家庭成员间也应该做到毛巾分用，个人内裤单独清洗。
4.配偶患病后应该避免性生活，治疗期间如果发生性行为，必须使用避孕套进行防护。
预防尖锐湿疣主要是要从日常的生活习惯的细节做起，如果出现什么不适的症状一定要及时去医院就诊，避免耽误最佳就诊时间。
前列腺囊肿一般分为急性和慢性的前列腺囊肿。前列腺囊肿的病因病理各有不同，同时又分为急慢性细菌性前列腺囊肿，急慢性非细菌性前列腺囊肿，以及慢性顽固性前列腺囊肿等。那么前列腺囊肿如何让预防才好呢?
1、不饮酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不饮酒，或只喝少量的低度酒。
2、不吃辣椒等刺激性食品;安排好一日三餐，做到平衡膳食。
3、多喝水：天天最少喝7杯水天天早晨起床后即喝一杯水。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
4、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。
5、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
6、留意个人清洁卫生，天天晚上都洗一次下身。
7、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲惫。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
8、保持大便通畅：天天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
9、保持心情明星，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
10、过有规律的、负的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲惫为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次;51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。