发布日期：2024-12-27 浏览次数：25
不吸烟不酗酒
长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
少用药物
不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引起性欲减退。
坚持正常的性生活
这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。
坚持健身运动有益于性生活
凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。
解除不必要的心理负担
出现短暂的性欲减退不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性欲减退的，所以，对偶尔出现的性冷淡，一定要有正确的认识。
如何延缓性欲减退，就为大家说到这里，希望对大家有所帮助，另外如果还有其他的问题，需要咨询可以点击在线咨询，我们的医生会耐心的为您解答。
摘要:性爱技巧：怎样让你们在发生发火前更恒久？
性爱技巧：怎样让你们在发生发火前更恒久？
要杀青这个方针，两人之间必需有相称好的默契，能随时仔细到对方的进度和感应熏染
在你们其中一人快到达高涨前，先停息或的举措，互相交流姿势，或花个几分钟帮对方满身推拿，让高炽的性慾先行懈弛，在性慾尚未完全消煺时，再度进入沙场，以此轨范反覆向高涨迫临等到你们末了到达真正的高涨时那种发生发火力将叫你们长生难忘
性爱技巧：做爱的时辰深唿吸，这样一个小举措可以让你的高涨额外凶猛，凡是，我们求助时唿吸城市变得非分格外杂沓，尤其在做爱或媚谄对方的情形下，更会由于担忧自己默示不好而陷入忙乱中，是以而忘了调解唿吸的速率，在你时，是操练深唿吸的好机缘，齐集精神，将唿吸降到骨盆腔的位置，之后，再逐渐应用到阴道上;做爱时陪伴着深唿吸，这样你会感想满身放松，顺利到达高涨的最山顶颠峰
花点巧思，运用家里各类家具的特征和角落来考试测验各类性交姿势，比喻说在看得出去、但表面无法透视进来的窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边沿，你可以斗胆采行各类性交姿势来增进快感久而久之，百口上下城市有你们高涨的影象，所见之处都是性感区