发布日期：2025-01-14 浏览次数：28
摘要:无论是情侣还是已婚的夫妻，完美的性爱都是他们所共同追求的，因为每个人都希望自己能够性福，能够拥有健康的性爱。但是，完美的性爱都离不开一些性技巧。那么，美满性爱的最佳技巧有哪些呢？高超床技是否会令女人娇喘不息呢？
令女人娇喘不息1、性爱优先
工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。
令女人娇喘不息2、了解自己和伴侣
知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。
阳痿是男性常见的疾病之一，主要指勃起功能障碍即在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。日常生活中，很多人不知道阳痿怎么回事，常以为阳痿就是肾虚，新浪中医专家指出，这是相当错误的，其实阳痿并不一定就是肾虚。下面针对这一问题，新浪中医专家姜维你讲解一下关于补肾的误区。
当今，阳痿的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍主要包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍之一。阳事不举，或临房而不坚之证，相当于现代医学的性神经衰弱症。中医上认为，其多由房室太过，以致精气大伤，命门火衰，即是肾气大虚。我们经常会看到很多保肾“、”护肾“、”补肾“的保健品，还纷纷打着”壮腰补肾“、”补肾补精“的旗号。很多人以为，肾脏就是影响男性性功能的主要器官，肾虚就会性功能不好。吃了补肾药，就能补肾壮阳。
新浪中医专家指出，一些人由于心理因素出现了性功能减退，在吃了补肾药后，在自信心的作用下，也许出现了改善的结果，因此会认为使补肾药起到了作用。其实，对于真正有器质性病变的患者来说，不治疗，再怎么”壮阳补肾“都不会产生什么作用的。临床上，也可以见到一些由心脾气损或恐惧伤肾引起的，还有的是有湿热下注引起的。阳痿而伴见小便短赤，下肢酸困，舌苔黄，脉沉滑等。在这专家提醒大家，诱发阳痿的原因很多，其并不是肾虚的代名词。因此，以后不要阳痿就去补肾，要及时就诊，查其原因，对症下药。
另外，很多人还认为，体弱、腰酸乏力、头晕耳鸣就想”补肾“
在医院肾脏科门诊中，医生经常会遇到一些病人因为腰酸乏力、头晕耳鸣、神疲健忘等来求治，并以为是肾的原因，想要”补肾“。甚至还要病人，轻易听信宣传，随意买药，盲目补肾，出现了不良反应后才来就诊。
专家称，误认为肾病即是肾虚，把中医的肾与西医的肾混为一谈。肾虚主要是功能低下、营养缺乏的结果，会表现出与肾相关的机能减退，比如思维迟缓、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等，这些都是中年人常见情况，但并不能一概而论，认为，有上述症状就一定是肾虚所致。
专家指出，疲劳和年龄都不是界定补肾的标准，本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒负担。比如感冒的急性期服用了补肾的山茱萸、熟地等，则会导致病情加重，缠绵难愈，因而中医常说”是药三分毒“。补肾药对脾胃不好的人也有伤害，如单纯补肾不但吸收不了，反而可能出现腹泻等副作用。要注意，补肾还要慎重，不同原因引起的肾病补法不同。肾的精气从作用来说可分为肾阴虚和肾阳虚两方面。补肾要根据肾阳虚或肾阴虚对症下药，若补用反了，比如：肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重现象，像周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等症状。