一些人从来不吃肥肉，体检时却发现自己胆固醇含量超标，这与他们的饮食习惯密切相关。许多含有大量胆固醇的食物经常被人们忽视。
排在首位的是动物的脑子
按食物重量100克计算，猪脑的胆固醇含量为2571毫克，羊脑为2004毫克，牛脑是2447毫克，因此，如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。
排在第二位的是动物内脏
包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠，大致含量是每100克内脏含200—400毫克胆固醇。所以，动物内脏应尽量少吃，以每月不超过2次为宜。
2种食物堪称隐形肥肉悄悄毁了男人的肾
发布日期：2025-01-14 浏览次数：31
校长非礼女教师不认罪
17号香港报报道，某小学校长非礼女教师，现在不认罪。。。
他昨被控一项公职人员行为失当罪名，另与胞弟和一名学校前教师被控一项串谋诈骗罪名，三人否认全部控罪，案件押后至下月二十八日预审。
苏有恒透过当值律师表示，廉署人员在清晨六时到其寓所，为其录取口供，令他不知所措，并在惊慌情况下于口供纸上签署，加上事前未有到得适当的警诫，其间受到诱使，因此会争议会面记录的自愿性。
控方指预计审讯需时四日，案件共有十四名控方证人，其中八名为市民，裁判官陈锦昌把案件押后预审，其间各被告准以现金五千元保释。
控罪指苏有恒于二○○一年六月至二○○六年十一月期间，身为仁爱堂田家炳小学校长，在公职事宜上故意或企图行为失当，即促使或尝试导致与其弟苏有昌有关的四家公司，为小学提供保养、翻新及其它服务，他亦未有申报他与苏有昌之间的家庭关系。
他另被控于二○○六年四月四日至十日，串谋另外两名被告诈骗田家炳小学，虚假地表示宏记工程公司只曾向该校递交一份报价单，内载图书馆翻新工程合约投标的最低标价，因而促使宏记获判授相关工程。
相关的罪状都被陈列，有确实的证据证明他的罪行，等待他的将是牢狱生活。。。
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