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80%阳痿与心血管因素密切相关

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

80%阳痿与心血管因素密切相关

博仕男科医院史俊萍博士后指出,80%阳痿与心血管因素密切相关。我们在临床经常看到高血压病人伴阳痿,糖尿病病人伴阳痿等。实际上,根据国际大样本的统计至少80%阳痿与心血管因素密切相关。

阳痿为什么心血管因素密切相关

博仕男科医院史俊萍博士后解释,阴茎勃起是一种神经控制的血流动力学变化过程,勃起首先要有阴茎动脉的充血。从解剖学基础来看:阴茎动脉的直径在1-2毫米,心脏冠状动脉直径在3-4毫米,颈动脉直径5-7毫米,髂动脉直径6-8毫米。从这组数据可以看出,阴茎动脉的管径小,所以在血管系统发生病变时,阴茎动脉容易最先受累,若发生动脉粥样硬化斑块时,就更容易导致梗阻和血液循环障碍,阴茎动脉不能充分的充血,从而引起阳痿。

沈阳博仕男科医院院长史俊萍博士后简介

2008年毕业于中国中医科学院,中国首位中西医结合男科学博士后、亚洲男科学会理事、辽宁省康复医学会心理疾病及男性病专业委员会主任委员、中国学会中医性专业委员会理事、沈阳市人大代表、沈阳市十大杰出青年、是国内最早从事男科学专业的专家和这一领域的带头人,临床上解决了大量疑难男科病的诊治,积累了丰富的经验。尤其在勃起功能障碍、第二性征发育不良上做了大量开创性的研究,并取得很好的临床效果。相继在《Ansian Journal of Andrology》《中华男科学》”、《中国男科学》等国内外杂志上发表论文20余篇,多次参加国内、国际学术会议,受邀主持国际会议专场。鉴于在男科学临床及科研上的杰出贡献,于2008年正式受聘为首届亚洲男科学会理事。

  男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺囊肿的一个重要环节。

  1、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  2、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲惫。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  3、保持大便通畅:天天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  4、留意个人清洁卫生,天天晚上都洗一次下身。

  5、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲惫为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

  6、保持心情明星,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,从而引起前列腺囊肿。避免前列腺囊肿可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。

 
 
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