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单身后如何释放对性的渴望

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:20

离异打击可致内分泌失调

根据介绍,配偶死亡、离婚和夫妻分居等不良生活事件都会给生命个体造成不同程度的心理冲击。这在心理学上称为“应激反应”。在深圳,丈夫一方有外遇而离异的女性普遍都存在相当大的精神压力。因此,康宁医院医学科每周都要接待不少离异女性的相关咨询。

  受到感情上的打击,有的人可能会感到消沉、沮丧、苦闷和孤独寂寞,有的沉湎于往日的恋情之中,而有的则对伴侣产生怨恨。处于这种抑郁状态的人虽然不一定患上抑郁症,她仍然可以正常生活、工作,旁人从表面上也看不出有什么变化,但这不等于她一切正常。_
  合适性用品可缓解压力

  陶林医师说,对于离婚后没有性伴侣的人来说,购买和使用性用品自慰是很正常的事。人体性器官和其他功能一样,用进废退。适当地用一些自慰方式来解决对性的渴望,可以缓解精神压力。经调查发现,不少人使用性替代品后,身体也会起生理反应。

  不过,面对市场上奇形怪状的性用品,医生提醒说,一定要选择柔软、光洁的,并定期消毒以保证卫生。特别值得注意的是,不要为追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品,否则再婚后,丈夫反而不能满足自己的要求了。

  失去固定性伴侣,应进行自我心理调整

  陶林医师介绍说,在离异女性中,出现性问题是比较普遍的现象。离婚会使一些心理状态不太好的女性出现性冷淡。她们经医生确诊后需要使用药物和心理疗法进行治疗。

  此外,还有一些女性离婚前一直保持规律的性生活。离婚后自我感觉出现“性欲减退”、“不想了”,这只是她们在暂时失去合法、固定的性伴侣的情况下,进行的自我心理调整。性活动有不同程度的降低,可以帮助她们适应新的生活。如果再婚,这部分人仍然可以恢复正常功能。

  摘要:“七年之痒”是夫妻之间的一道坎,迈过去了就会更加幸福,过不去就容易分道扬镳。其实七年是个不短的时间,在时间的腐蚀下,很多夫妻做爱次数太少、一成不变、达不到高潮……种种问题让夫妻的性生活不再完美,感情也不再和谐。而完美性爱能够让夫妻更加幸福。那么老夫老妻该怎么找回昔日的激情呢?夫妻七年之痒必看:一周做爱训练。

  夫妻七年之痒必看第1天:改变做爱步骤

  试着改变一下你们平时的做爱步骤。如果你们一直采取的是先用手,后用口给予一定的性刺激,那么现在就把它们混合使用,这比单独用一种方式有趣多了。另一个小花招就是:改变做爱时采用的主要方式。比如以前你们做爱时总是关着灯,现在不妨开着光线柔和一点的灯;如果以前你们一直是在卧室做爱,那现在就换到客厅或是浴室里去做。

  如果你们都是从深吻开始,然后爱抚乳房,把手放在她的大腿之间。那么换种方式:先亲吻她的胸部,用你想要的方式向下吻去,最后才吻到双唇。原来都是脱得光溜溜的才做爱,那么试试穿着衣服做爱。你会感觉“这太刺激了”!一边拥吻,一边解开纽扣和拉链,感觉会像是刚约会时一样。

  夫妻七年之痒必看第2天:看书本练习性爱姿势

  找一本介绍性爱姿势的书,随意翻开一页,照着上面去做。再也没有比这么做更容易的事了。一些介绍性爱姿势的书籍里都配有插图和照片,你们照着做就可以了。

  你们可以尝试站立的姿势,很刺激,当然也很累,结束时可能已经累得躺下了。不过这种姿势很有趣。

  夫妻七年之痒必看第3天:尝试书本上另一种姿势

  尝试性爱书上的另外一种不常用的姿势。因为这样可以让你们学习一种新的性爱姿势,比如可以延长做爱时间的姿势,可以增加彼此亲密度的姿势。这会让你们感觉很棒。

  可以尝试一下节奏缓慢的姿势,因为它的节奏很缓慢,欲望却在逐渐积累并变得越来越强。试着做点其他尝试,比如做爱时把眼睛睁开,那场面看起来真性感。

  夫妻七年之痒必看第4天:写下你们的性幻想

  你写一部分,他接着写下一段。然后就在床上开始实行那些好的想法。在一场性筵美餐之前你需要先把大脑调到性的频道,身体才会跟着有反应。

  不要为自己的性幻想感到羞耻,研究显示:人的智商越高,就越发容易浮想联翩,性幻想的内容就越丰富,也更能享受性爱。

  夫妻七年之痒必看第5天:准备一些辅助工具

  性交时用枕头把臀部垫起来,能帮助你获得需要的最大性刺激。耐心调整位置,直到找到让你感到最舒服的点。

  或者使用情趣用品,就像lelo所讲的:完美性爱可以通过使用情趣用品来达到。

  夫妻七年之痒必看第6天:试试女上位式

  不管你们以前用没用过,已经过了好几天了,你们可以再试试女上位式。大多数女性采用这种姿势都比其他姿势更容易获得高潮。

  没有试过的女士也不要觉得难为情,这是一种很正常的姿势,也能够让男人看到女人最性感的部位,最能让她产生欲望。

  夫妻七年之痒必看第7天:女人给自己当帮手

  女人要更主动一些,自己给自己当帮手,加大摩擦力度。把食指和中指成V型放在阴蒂上,性交时轻轻爱抚,他几乎不会感觉到你手指的存在,而额外增加的摩擦力度却能使你受益。

  通过这7天的练习,你会发现自己已经不一样了,在性爱方面已经是全新的自己。当然如果女性能够每天坚持练习凯格尔运动,那么就可以强壮那块在性交时达到高潮的肌肉,这有助于让你和他到达“七重天”。

 
 
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