分娩后,怎样重新开始性生活?产后42天以后,新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好,这时就是恢复性生活的最佳时机了。
NO1、产后第一次性生活要小心
新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,因此,产后第一次性生活时,丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”,行房时一定要动作轻柔.不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长,容易动作较激烈.引起会阴组织损伤、出血。
产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时.可使用润滑剂或润滑膏。
NO 2、把握性生活恢复最佳时机
1、当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时.丈夫要理解,应等到她能够接受再开始。
2、新妈咪也应多体谅丈夫,要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当,很容易出现感情裂痕。
NO 3、有了宝贝照样愉快进行性生活
进行性生活时,宝贝有可能突然醒来,搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。
其实.夫妻完全可以进行自我调整。比如.可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事.或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间.重享无拘束的性生活。
1、多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌,因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪,不要强求。
2、哺乳妈咪的体力消耗较大.加之激素影响.对性生活的愿望不那么强烈。因此.性生活要注意时间.每次行房时间不宜过长。