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使用紧急避孕药需谨慎

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:26

  激情时刻没有采取安全措施,算算日子似乎又不在安全期的保护之内。没关系,事后吃紧急避孕药就万事大吉!这大概是目前很多年轻男女对于避孕所持的态度。

  作为未避孕或避孕失败后的一种补救措施,紧急避孕药在我国被许多育龄女性频繁使用。很多女把它当成爱情的蜜糖,随手可取,又能够令人轻松摆脱烦恼。然而,事实真的这么令人乐观吗?

  事实上,紧急避孕药作为常规避孕失败后的一种应急方式,对于防止非意愿妊娠和减少人流对女性的伤害是可以起到一定的作用的。但是,专家一再呼吁,它只能作为避孕失败的补救措施,而不能代替短效口服避孕药等常规避孕方法。

  对于紧急避孕药,我们需要有正确的认识。重视常规避孕,这才是正确的避孕态度,而不要在避孕失败或者没有采取避孕措施之后,手忙脚乱地采取这种补救措施。

  紧急避孕的原理

  受孕过程是精子由阴道进入子宫,在输卵管的壶腹部与等候在那里的卵子结合成受精卵,受精卵一边分裂一边向子宫侧壁移动,并种植在子宫内膜上,称为着床。

  一般来说,从受精到着床大约是5天的时间,因此所谓紧急避孕就是利用各种方式(最常用的是药物)阻碍精子和卵子的结合以及受精卵着床。所以一般都要在性事后72小时,也就是三天之内采取紧急避孕措施,这样可以更有效地阻止受精卵着床。

  紧急避孕药的作用是利用一次较大剂量的激素(通常是孕激素)刺激,打乱体内原有的内分泌平衡,从而达到干扰受精及受精卵着床的目的。

  需要采取紧急避孕措施的6种情况

  1.性生活时未采取避孕措施,但事后想补救。

  2.性生活时发生安全套破裂或滑脱。

  3.连续三天以上漏服了口服短效避孕药。

  4.算来算去,还是把安全期算错了。

  5.体外排精失控,结果射在里面了,即使只射了一小部分。

  6.遭遇了性侵犯的受害者。

  紧急避孕的7项忠告

  1.紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

  2.紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用,超过72小时失败率较高。

  3.紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法,而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量),副作用也明显高于常规避孕药,如改变月经周期等。

  4.超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药,会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长,给妇女生活、工作带来不便。

  5.药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意,用药的当月就可能怀孕。

  6.一个月经周期中只能用紧急避孕药一次,第二次则会失效。

  7.紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必须终止妊娠。

  正确的避孕选择,是健康生活的良好保障。紧急避孕药提供了事后补救的一条可行之路,但绝非爱情的蜜糖,需要慎之又慎。

  饮食是影响我们生活健康的重要的因素,如果你有过妇科病的困扰的话,那么就应该从饮食上入手试着找原因。有的食物有助于帮你消除身体上的烦恼,有的食物却是治病的根源。到底怎样的饮食才能保障我们的身体健康呢,那就来看看吧!

  女人必知的防妇科病美食

  俗话说的好,药补不如食补。营养饮食专家表明,在日常饮食中尤其一定要注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,可以有助于女性防病抗病。有以下女性常见病可以用食物进行有效预防:

  贫血——补充高铁食物

  因为周期性失血、生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易造成卵巢功能下降,对女性健康造成不利的影响。

  补血养血养肾可谓是女性健康一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且还容易吸收。如果从食物中获取的铁不够身体需求,可以适当服用一些铁剂,而且最好原料是乳酸亚铁的,例如铁之缘。乳酸亚铁是不需要胃酸转化,可以直接的在肠道中完全的吸收,吸收利用率高,服用后没有其他任何刺激的影响。医学专家特别提醒经期饮食要健康,女性在经期时要尽量少喝浓茶、咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收和会导致月经推迟甚至月经不来。

  经期不适——喝些加蜜热奶

  下腹疼痛和腰膝酸软和身体倦怠还有睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性月经期经常遭遇的身体不适,也是造成痛经的原因。改善这种状况就一定要学会适当的养生之道。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,有利于减轻或消除经期的种种不适,别问月经不调怎么办,这就是方法。

  因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛和防止感染和减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,可以帮助消除女性在经期中的紧张情绪,为你解答痛经吃什么的困扰,减轻心理压力。

  痛经——吃点香蕉

  香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素b6具有安定神经的作用,是最适合冬季养生保健。这些健康饮食不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,而且还有助于改善睡眠和治疗失眠还有月经不调,减轻腹痛。

  偏头痛——多吃含镁食物

  偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究表明,有些偏头痛患者的血液中镁含量极低,如果此时学会冬季养生之道,在饮食上就要特别注意摄取富含镁的食物,如小米和荞面、豆类还有香蕉、坚果及海产品等,有助于减少偏头痛的发作。

  抑郁——常吃鱼类

  冬季养生、防抑郁,由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁症的情绪,除了注意生活保健,重要的是还要懂得饮食。

  冬季食谱少不了鱼,经常吃三文鱼和沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,有助于帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率,这些都是冬季饮食的不错的选择。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸可以抗抑郁。

  每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐和腐竹等,有助于缓解内分泌失调功能,保护子宫,促使雌激素恢复正常的水平。

  霉菌性阴道炎——多吃蒜类

  经常食用蒜类的女性不会患上霉菌性阴道炎。

  因为大蒜中富含蒜素和大蒜辣素等物质,它们是含硫的杀菌物质,可以杀菌而且还能预防常见妇科疾病,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长、繁殖。

  乳腺病——多吃全麦食物和海带

  一项研究发现,育龄女性在饮食中一定多摄取全麦食品,可以使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病,还可以促进乳房保健。

  海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,有助于卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生,冬季健康饮食不要忘记它。

 
 
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