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健康理想房事需要杜绝13件事情

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:32

  一、不要带病过房事

  正患有某些严重器质疾病,且医生已嘱咐不能过房事者,不可勉强过房事;身患结核病又具传染性,也应避免房事;尤其是患有某种性病,更不可过房事。带病过房事,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳房事

  房事要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过房事往往达不到生理上的满足,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过房事,会损害健康

  三、不要心情不快勉强从事

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事,不仅得不到房事的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎

  四、不要经期过房事

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时房事极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后房事

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方生殖器勃起不坚或早泄,妨碍房事和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过房事,会影响男女双方精神状态,干扰房事的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及房事前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于房事和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇

  在房事中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂

  八、不要准备不充分,匆忙而就

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于房事,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方得到生理上的满足,不但不会对房事产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿房事

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过房事;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过房事,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方房事时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使房事过得和谐、尽意、美满。

  十一、不要浴后房事

  浴后立即过房事,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  十二、不要产后房事

  如果在产后过早地进行房事,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  十三、不要“五更色”

  “五更色”是指黎明前过房事。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

    1、枸杞子30克,鸽子肉一只(去毛及内脏),放炖盅,内加适量水,隔水炖熟,吃肉饮汤;或枸杞子30克;牛外生殖器一具,加水炖熟,吃肉饮汤。

    2、海狗肾捣烂,与糯米、酒曲酿酒,每日饮二次,每次二汤匙;或海狗肾一具(切片),人
参15克,淮山药50克,共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用,每日二次,每次二汤匙。

    3、狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。

    4、麻雀3只(去毛及内脏),与菟丝子、肉苁蓉各15克,共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3~5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥,加盐和葱调味,空腹食。

    5、虾15克,豆腐3块,加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后,将虾肉50克用水泡软,与切好的韭菜250克同炒熟食用。

    6、肉苁蓉嫩者(刮去鳞,用酒洗、去墨汁,切薄片)合山芋、羊肉做羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥,下调味食用。

    7、先将公鸡一只(去毛及内脏),加油和少量盐放锅中炒熟,然后盛大碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟或煮熟食用。

    8、肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟,切片加大蒜、姜、豆鼓、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食;或羊肾一对(去筋膜)加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克,共煮,加入葱白、盐、生姜等调味饮用。

    9、冬虫夏草4~5枚,鸡500克左右(不能吃鸡者可用瘦肉),共煮熟后食用;或用冬虫夏草10~15克,鲜胎盘一个,隔水炖熟食用。

    10、猪腰一对(剖开去臊腺),将胡桃肉10克,山萸肉9克(或三仲10克),补骨脂8克纳入肾内扎好,煮熟食用;或将肉苁蓉10克纳入洗净的猪肚内,煮熟,食肉饮汤。

(仅供参考 请尊医嘱)

 
 
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