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偶尔做噩梦竟有益健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:30

       美国《赫芬顿邮报》报道,一项最新研究称,这些噩梦或许对于人类的精神健康有非常重要的影响。

       我们都曾有过类似的经历,在睡梦中被人追逐、被攻击,或直面某种非常恐怖的场景,直到在恐慌中惊醒。噩梦让人讨厌,但美国《赫芬顿邮报》报道,一项最新研究称,这些噩梦或许对于人类的精神健康有非常重要的影响。

       一些睡眠领域研究人员发现:噩梦能释放人们清醒时的压力和焦虑。研究人员解释称:那些在清醒时令人们担忧的事情,在睡着之后还会继续干扰。于是,大脑在无意识状态下获取了这些抽象恐惧,并把它们用故事形式转变成噩梦。

       噩梦本质就是,获取恐惧并将其转变成一种记忆。这是非常有用的,因为记忆对于大脑来说更容易处理,它代表着发生在过去的某些事情,而不是围绕在人们周围的模糊担忧。因此,如果你是属于那8%有时会经历噩梦但没有对日常生活造成困扰的成年人,那么请不必担心,它只是大脑帮你分担忧愁的一种方式。

  1. 别指望男人会纵容你的生活陋习

  大部分女生都很在意个人卫生,特别是在床上运动进行时,可是凡事都有极个别的现象,有这么一些女人就不太注意自己的个人卫生,也会有很多生活陋习。

  恋爱初期,男人女人都容忍对方的陋习,他可以默默帮你收拾房间,或许可以帮你洗臭袜子,但是,一旦他知道自己的女友地位不可动摇,那么,他就会想方设法来限制和改造你,这是所有男人的通病,男人虽然大大咧咧,但是却不愿意跟有生活陋习的女人过一辈子,特别是在床上的时候,看到邋遢的你,什么兴致都会消失得无影无踪了。

  2. 别指望男人会默认你幽会旧情人

  女人本来就多情,特别是遇上旧情人的时候大多都会自作多情,以为跟自己有过一段感情男人的内心世界总会保存一份情感,自以为爱过她的男人会仍然爱着她。这不是男人的通病,而是男女的通病。

  不管是被甩还是甩人,恋人分手后多半还是愿意与前男友前女友保持联络。但是男人内心的情感是极其自私的,他可以允许自己私会旧情人,却无法容忍你去幽会前男友。

  3. 别指望男人会永远相信你的鬼话

  恋爱或者婚姻中我们都会有一些善意的谎言,虽然谎言是善意的,却毕竟依然是谎言,千万别指望男人会永远相信你的鬼话。

  有恋爱经验的女人都知道,虽然男人不能不骗但也绝对不是那么好欺骗的。虽然男人也喜欢听甜言蜜语,可并不是男人不知道你甜言蜜语的欺骗性,只是他不想揭穿你,谁叫他那么的爱你呢?

  4.别指望男人会在床上主动向你示爱

  大部分女人认为,男人在床上再能干也没有用,因为绝大多数女人在上床之前都需要男人告诉她,是不是愿意为她做任何牺牲?假如只是玩玩,很多女人会离你而去,除非是有交易。

  可事实是,没几个男人会在床上主动向你示爱。不是男人不愿意,而是当男人的欲望来袭的时候,他已经按捺不住,更别说跟你甜言蜜语主动示爱了。

  5. 别指望男人会永远像恋爱般爱你

  女人比男人更加现实,她们在谈恋爱的时候就会考虑到结婚以后的柴米油盐,不会像男人那样只想花前月下。因此,女人的恋爱是有时候段的,结婚后的女人想到更多的是柴米油盐,任何指望着老婆仍然可以像恋爱时的甜蜜都是幼稚的,美满婚姻的功效只有一个,那就是可以将爱情催化成亲情。

  男人看重新鲜感,当恋爱过后,新鲜感已过,他便不会像恋爱般那么爱你了。所以,女性要想办法让爱情保鲜,让你在他眼前永远的新鲜。

  6. 别指望男人会把未来定义成即将

  女性朋友在恋爱的时候很喜欢问男人未来几年的计划,希望听到男人的宏图大略,让自己的未来更有保障,更加有信心。可是,千万要记住,别指望男人会把未来定义成即将。

  一般来说,男人对于未来的定义是不超过一年时间,在恋情方面有什么未来的规划也只是指年内需要做的事情,而女人则不同,女人指的未来可以是50年甚至是一辈子,当男人爱上女人可能想到的只是短暂的亲热,而女人则会幻想从恋爱到结婚到生子,然后,两个人一起携手到白发苍苍。

 
 
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