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克服心理紧张,新婚夜更圆满

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:30

  对大多数新婚夫妻来说,尽管在婚前也或多或少地获得一些知识,可一旦要实实在在地实践,难免会出现过于紧张的精神状态。而紧张焦虑的心情,女性可能出现性交痛

  首先在婚前双方都要学习一些基本的性知识,了解男女性器官的结构和生理特点,以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。

  新郎要适当克制自己急于求成的欲望,切戒粗暴鲁莽。在性器官的接触之前,应温柔、体贴,极力爱抚新娘,解除新娘的紧张和疑虑,以唤起她的性冲动。在新娘的感情和性冲动达到一定的程度,外阴湿润后再性交。性交时新郎要控制冲动,动作要缓慢、柔和,如一次不成,可多试几次。

  新娘要克服紧张、恐惧的心理,愉快地与新郎配合,这样才能使阴道肌肉松弛,便于性交的顺利进行。若处女膜破裂发生疼痛,新娘可两腿向上屈曲分开,用手托住,同时向下屏气,可减轻疼痛。

  有的女子阴道前段较窄,可涂些滑润剂,使阴茎容易进入或男方先用手指将阴道慢慢扩张后再性交。有的小俩口因操办婚礼,已十分劳累,这时就不一定进行初夜性生活,可相互表示爱意后休息,把首次性生活推迟到第二个夜晚。

  许多青年男女期待着能在新婚之夜尽享爱的甜蜜。然而,专家们提醒新婚夫妻,对新婚之夜的性生活不可寄予过高的期望,现实可能并不像想象的那么美妙。

  对大多数新婚夫妻来说,尽管在婚前也或多或少地获得一些性知识,可一旦要实实在在地实践,难免会出现过于紧张的精神状态。而紧张焦虑的心情,女性可能出现性交痛,男性可能出现阳痿、早泄,导致新婚第一夜性生活失败。假如再遇到一些严重的意外情况,如男子包皮嵌顿、新娘突然昏厥、阴道撕裂伤、精神过敏等,更是无法尽兴。

  即使新婚第一夜的性交是成功的,但大多也难以达到预期的理想佳境。因为,夫妻双主的协调需要一定的技巧,这在新婚燕尔之时是不会一下子就掌握的,它的完善和成熟,需要双方在性生活中逐步探索。

  做爱前不愿花时间进行前戏,做爱中却想方设法延长时间——在很多人看来,实质性阶段越长,自己的性能力就越高,也越容易让伴侣得到满足。但是,近日德国的一项医学研究却显示,前戏一定不能偷工减料,否则导致偏头痛可大大不妙。

  德国蒙斯特神经研究中心神经医学家斯特凡·埃弗斯研究发现,在进行性生活时过分猴急的人,血压提升过快,容易在性爱过程中以及之后发生突发性偏头痛。

  最常发生这种情况的人,年龄在25岁至50岁之间,男性比起女性,出现这种情况的几率高3倍。这种状况可能让男性以为自己过于兴奋,并不在意,但如果在高潮时发生了严重的头痛,则有可能增加其今后突发心脑血管疾病的风险。

  斯特凡·埃弗斯建议,在进行性爱活动时人们应该慢慢来,让自己慢慢培养性爱的情绪。等全身神经兴奋性都调动起来后再进行,就要舒服、安全得多。

 
 
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