健康给男人带来的诱惑力非常的大，但是在我们的生活中影响男人健康的疾病却非常的多，早泄是男人非常的不愿意面对的疾病，这种疾病不光给男人的身体带来危害，给男人的精神也带来了伤害，所以预防早泄非常的重要，那么你们知道预防早泄的食物有什么吗?
1、怀山药20g ，桂圆肉15-20g，甲鱼1 只。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。
白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮稠当早点吃，每日1次。
2、韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。
3、羊肾2个，羊鞭2条，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴甙天12克，山药15克，熟地10克。将前肾、羊鞭剖开洗净，药物用纱布包好，加水同炖，开锅后改文火，吃肉饮汤，日服一次。
生活�性し涝缧沟氖澄镉泻芏啵陨暇褪强梢匀媚腥嗽し涝缧沟氖澄铮銎鹄捶浅５募虻ィ椅乙哺嫠吡舜蠹胰绾问秤茫阅腥艘欢ㄒ俗约旱男陨钫湎б陨系氖澄铩�