发布日期：2024-12-27 浏览次数：38
在幼儿1岁半左右的时候，就应该断奶了，这样可以避免口欲期的不良倾向更可以摆脱幼儿对母乳和乳房的依恋。但是妈妈切不可在幼儿断奶后就断然拒绝幼儿对乳房的情感需求，而是要给幼儿一个过渡的时间，让幼儿逐渐脱离对乳房的依恋。
家长可以在幼儿困了准备睡觉或者吃饭时，想要摸妈妈的乳房时，家长可以使用各种办法转移其注意力，如果幼儿哭闹，可以给幼儿娃娃和毛绒玩具之类的东西，但不要太过于强调，如果家长过度强调只会强化幼儿的习惯，时间长了，幼儿就会慢慢改善，逐渐戒掉这种习惯，家长还可以经常带幼儿到大自然中去，丰富幼儿的各种体验，陶冶情操，慢慢转移幼儿摸乳房的不良习惯。
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而家长要想解决幼儿依恋乳房的问题时，也应注意，不要纵容幼儿摸乳房的习惯，很多家长看到幼儿又哭又闹就不忍心拒绝幼儿的无理要求，而幼儿长期的这一行为和家长的过度满足会抑制幼儿健康羞耻心的成长，使幼儿对乳房的心理停滞在依恋的阶段，造成幼儿不能够脱离对乳房的依恋。
产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。
秘诀一：疏通给健康加份“保险”“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就可以避免这种状况。女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份“保险”。
秘诀二：喂奶使乳房“再发育”不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。
哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达。秘诀三：饮食不应节食减肥有些妈妈面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。
对于“产后妈妈”，体重需要1年左右的时间才能逐渐恢复。产后妈妈应该多吃富含丰富营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。秘诀四：按摩丰胸坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟。
最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。