卧室绝对是性爱宝地，也是性生活最安全的温床，不过长期在一个地方性爱终究会失去性趣。面对这种情况先不要着急，只要略微加以改进，对做爱环境进行改善就能重新找回情调。
做爱时小床更刺激
一般人以为，床越大睡得越舒服，稍嫌挤一点的床，更利于夫妻做爱。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性爱计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感
卧室色调要适合做爱
由于妻子的性爱动机更易受到环境的影响，所以卧室色调应以妻子的感受为主，这些颜色会促使妻子全身心地投入性生活，激发调动她平常不轻易流露的丰富情感。
床头灯具尽量选用亮度可调的台灯。性生活之前，可将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化双方的性爱兴奋。
性生活选择丝滑感强的床单
最能创造卧室做爱新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用性生活的本能。
保持卧室的私密性
卧室应该成为孩子的禁区，这样有利于夫妻适当放些性刺激物，比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等。从性心理学角度讲，夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求，一般不外乎三项具体内容：足够的安全感、适度的性爱刺激、发挥联想的余地。