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受孕必备的五个条件

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

焦点问题1:

小李和小梅是一对刚结婚的新婚夫妇,结婚半年还没有怀孕心里就等不及了,而来到男科门诊来咨询,问自己怎么还没有怀孕?受孕到底都需要哪些条件?

医生诠释:

主要有以下五条:

(1)卵巢、睾丸必须能够产生正常的卵子和精子。

(2)男女生殖道通畅,保证精子、卵子、受精卵的输送功能。

(3)精卵必须在适宜的时间、条件、场所相遇,即受精。

(4)受精卵与子宫内膜的发育同步化,有利于植入或称着床。

(5)受孕必须具备一定的生化基础。在精子遇到卵子时,先发生顶体反应才能受精,发生顶体反应需要放射冠穿透酶、透明质酸酶、蛋白分解酶的参与;精子通过宫颈时,排卵期前宫颈粘液在雌激素作用下,变得稀薄、量多、拉丝度大,利于精子穿过。着床还需要一些酶的参与,受精卵不被排斥也需要孕酮、绒毛膜促腺激素(HCG)、胎盘生乳素(HPL)、早孕因子的保护作用。

爱心提示:

在夫妻双方各有正常精子和卵子,及性生活正常的情况下,半年时间内就能怀孕的新婚夫妇在60%左右(目前这一怀孕率似乎也有所下降了),一年半内能怀孕的正常夫妇也只不过85%左右。因此,当夫妻有半年左右正常性生活而未怀孕者,并没有必要过分担心不孕症的问题,需要更有一点耐心。

焦点问题2:

小张过几天就要结婚了,在接受新婚教育的时候,他听了一些避孕方面的知识,其中也知道了“安全期避孕法”的一些知识,其中,有一个问题他还是不大清楚,叫“受孕周期”。请问,什么是“受孕周期”,如何来判断它的存在?

医生诠释:

每个月经周期也就是一个受孕周期,一般分为下面三期。

(1)排卵前不孕期:此期又称相对不孕期,这是因为部分妇女排卵可提前。是指从月经来潮第1天至排卵前宫颈黏液出现前的一个时期,通常占月经周期的前12~14天。

(2)受孕期:排卵前宫颈黏液出现是一个受孕期开始的可靠标志;基础体温上升并持续三天是受孕期结束的可靠信号,通常此期在月经周期的中间3天,即第14~16天。

(3)排卵后不孕期:自基础体温上升三天后至下次月经来潮,此期又称绝对不孕期,但因部分妇女可出现第二次排卵,故并非绝对不孕期。通常指月经周期的第17~28(或30)天。

爱心提示:

这里说的是那些月经周较为为稳定,时间为28~30天左右的女性的情况。对于那些月经不调或月经不规律的女性来说,其“受孕周期”也是不固定的,如果采用“安全期避孕法”来避孕,就需要更加仔细一些,或直接采用别的避孕措施避孕更安全。

  女人到了30岁,体内新陈代谢开始减弱,体外皮肤质量也开始衰退,衰老症状也开始慢慢加速,尤其是晚睡、压力大、工作忙碌、抽烟的族群,身体氧化速度更快!

  1、番茄

  抗氧化能力最强的食物是番茄,番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍,是抗氧化的超强“战斗机”。茄红素令番茄红得鲜艳,挑愈红番茄吃能吸收愈多茄红素。番茄怎样食用才能对抗氧化更有效?熟吃。虽然经烹调或加工过番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含维他命C会遭破坏,但茄红素含量增加数倍,抗氧化功能更超强。

  2、西兰花

  西兰花营养成分不仅含量高而且十分全面,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。每100克新鲜西兰花球含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花3倍、番茄4倍。此外西兰花矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰含量很丰富,比同属十字花科的白菜花高很多。

  除含丰富维他命A、C外还含一种特有抗氧化物质,几乎集所有抗氧化物一身。因此抗氧化性能比其他食物更优,而且是抗癌明星。十字花科蔬菜已被科学研究证实是最好抗衰老抗癌食物。对女性还有保护皮肤的美容功效。千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。

  3、蓝莓

  新研究表明,红紫色及蓝色水果,包括蓝莓、黑莓及黑色葡萄是21世纪抗衰老食物。这些食物富含花色素,抗氧化能力非常强。

  花色素被证明可防胶原蛋白分解,这种蛋白主要集中在肌肤、关节及血管中,负责为大脑输送养分保持肌肤弹性,一旦这种蛋白分解人体会渐渐衰老,因此在抗氧化能力上,花色素比维生素E强50倍。

  英国一些专家建议:花色素是一种强大的营养成分,如吃不到新鲜蓝莓,可尝试罐头或冷冻蓝莓。

  4、葡萄

  番茄抗氧化火力猛烈,葡萄也不逊色。葡萄籽中花青配糖体抗氧化能力是维他命C20倍、维他命E50倍。作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因少发酵过程,抗氧化成分少许多,火力也相应小。用葡萄酿成的红酒经过发酵,抗氧化能力提高。

  饮用葡萄酒有助美容的秘密在于单宁酸(Tannic),红葡萄酒比白葡萄酒更富含单宁酸,医学证明单宁酸和红色素等酚类物质有抗氧化延缓衰老作用。抗氧化是护肤重要步骤,体内氧化自由基的产生使细胞受损害,医学界和美容界所做的延缓衰老研究与抗氧化有着直接关系,化妆品柜台上甚至出现各样红酒美容用品,如红酒面膜类。中医推崇食疗,直接落入肚子里最万无一失。

 
 
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