许多中年男性感觉体力不支、精力不济，常借助补药养生。其实，不少海鲜就有很好的滋补功效。
海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效，经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。
海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性功能衰退、性欲降低。因此，中年人应经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜、紫菜等。
虾有补肾壮阳的功能，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。
带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。
吃海鲜 越吃越性福
发布日期：2024-12-27 浏览次数：27
白天，一个人上班；晚上，一个人睡在宽大的床上。这就是我现在的生活，有点麻木，又有点饥渴。自从老公到国外进修半年，我好久没有碰过男人了。
人人都说：“女人三十如狼，四十如虎。”对于三十岁的我来说，只要是身体触碰到一点敏感的部位，就能唤发起我的性欲。
当晚上孤独寂寞的时候，我会本能的把手伸到两腿之间。当我的手触摸到下体敏感部位的时候，一阵快感慢慢涌遍我的全身，仿佛是老公在用舌尖舔舐我的下体一样，那种畅快淋漓的感觉让我趴在床上不停地喘息着……
又是一个周末，早上六点醒来，阳光透过窗户照射着我的脸庞，我伸了个懒腰，又沉沉地睡去，直到中午十一点，我还赖在床上，要不是听到门铃声，我想，我会在床上躺一天。迷迷糊糊地去开门。“您好，您是李霞吗，您的快递，请您签收一下。”一个长得特别俊秀的快递员对我说着。
我被他带有磁性的声音所“惊醒”，“天哪，我还穿着睡衣”，有点尴尬，回屋里再去穿衣服已经来不及，不如就装着无所谓吧。这样想着，我拿着快递员递给我的笔在快递单上签字，在那一瞬间，我注意到快递员的眼睛扫视到我的胸部，我感觉到自己的脸很烫，似乎都可以灼烧到我的下体，有点火辣辣地躁动。当我把快递单递给他的时候，我发现他的手有点微微颤抖。
他把快递物品递给我之后，转身要走，我忽然想到我们洗刷间的灯泡坏了，老公又不在家，不妨让他帮我换上吧。
“等一下，麻烦你帮我换一下洗刷间的灯泡好吗?”我客气地说着。
“嗯，好的。”小伙子很爽快地答应了，我的心里却更加躁动不安。他跟着我走到洗刷间，“姐，你家就你自己吗?”小伙子毫无顾忌地问着我。
“我老公去国外了，半年之后才能回来，孩子在外上学，家里只剩我自己了。”我和他随便地聊着。
“姐，灯泡换好了”，换一个灯泡，小伙子似乎比我还兴奋。当我抬头看灯的那一刻，我看到他的下体在雄雄勃起，我心里偷偷笑了起来。
“好的，小伙子，辛苦你了”我对他说着。“给，喝杯饮料吧，夏天挺热的!”我一边说着，一边把饮料递给他。小伙子接过饮料后，说了声“谢谢”就走了。关上门，我心里突然有点失落。坐在沙发上，我想给老公发信息，问问他在干什么。“叮铃铃，叮铃铃”，门铃再次想起，我透过门孔一看，还是那个快递员，我有点不知所措。
“姐，我刚才给您换灯泡的时候把快递单忘在你这了，我过来取一下”快递员喘息地说着。我知道他肯定是爬楼梯上来的。
“小伙子，别着急”，我帮你去拿。当我转身去洗刷间的那一刻，他突然从后面抱住了我，疯狂地亲吻着我，抚摸着我，我的整个身体像是被唤醒了一样，我转过身搂着他的脖子，回应着他对我的激吻。他把我抱到了床上，用舌尖缓缓脱去我的睡衣，一点一点舔舐着我的每一寸肌肤，我揉动着被他刺激的身体，不停地呻吟着……
我没有想到，他那么年轻，但却是一个性爱高手，短短地半个小时，让我的身体在一阵阵地高潮中酥软地颤抖着，我感觉到自己像是被早晨的甘露滋润了一番，舒服、爽快。后来，我躺在床上睡着了，醒来后才发现，快递员已经悄悄离开了。尽管如此，我依然是满足的。
晚上，我把床单和床罩又重新换了一套，因为我不想让异样的气息毁灭了我和老公的爱情!
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