“多吃野菜生男孩”说法靠谱吗?
医生表示:这种说法没有科学依据。医学研究表明,生男生女是由人的性染色体决定的。
野菜虽然含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,但目前并没有研究证明,野菜能影响新生儿的性别。
怎样健康吃野菜?
医生建议说,目前市面上常见的野菜有:荠菜、蕨菜、苦菜、马齿苋等。
如果是自己采挖,一定要咨询辨别清楚。没见过的或认不准的,千万不要随便吃。挖野菜时,最好注意周边环境是否被污染过。如果附近有工厂、垃圾堆、大片污水,最好不要采摘食用。
做野菜前,最好用开水烫一下。
医生提醒说,野菜虽然新鲜可口,但不宜长期和大量使用。如野生荠菜吃多了,容易导致脾胃虚弱、血淤气滞。一些野菜吃过量了,还会出现周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等症状。这时应该立即停止食用,马上到医院诊治。
有些野菜只能用于药用,如果当菜吃,很容易中毒。
看清这些有毒的野菜:
狼毒草(又叫“断肠草”,易被看成金银花)吃后会呕吐、烧心、腹痛不止,严重的可造成死亡。
苍耳子全棵有毒,幼芽及种子的毒性最大,吃后可造成死亡。
毒芹(又叫野芹菜,形态似芹菜)全棵有毒,吃后会恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹,严重的可造成死亡。