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女性吃避孕药同时应该补什么

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  许多研究资料表明,口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响,并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月,就可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果往往使人的皮肤干燥、易苍老,尤其面部易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过生活时解除了后顾之忧,能充分享受性生活的欢愉,但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素,日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。

  但是,有些维生素在体内会增加,这又需要控制易增加的维生素,牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。适当控制胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量,这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则,口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。

  英国著名杂志《身材形象》曾有调查显示,西方男性最关注女人的臀部和腰部、其次是眼睛、胸部和背部,大腿等。不过,中国男人的目光却与西方人大不相同。近日,“凤凰”网站发起一项对35405名男性进行的调查,绘制出了一张男人目光分布图。我们一起来看看,中国男人喜欢看女人哪些部位吧!

  48.1%的男人爱看女人的胸部。男人对胸部的痴迷绝对超出人们的想象。乳房挺拔与丰满的女人,不仅说明她身材性感,也意味着她有更强的哺育后代的能力。

  19.2%的男人爱看女人的腰臀。杨柳细腰、性感翘臀对男人来说是致命的诱惑。中国民间认为“屁股大好生娃”,臀部丰满的脂肪是旺盛生育能力的突出特征。

  17.3%的男人爱看女人的大腿。大腿的吸引力是小腿的3倍,白皙的大腿很容易让男人怦然心动,浮想联翩。有研究发现,在经济景气时,女性喜欢将长裙换成短裙,可能因为露出大腿能带来更多的浪漫邂逅吧。

  5.8%的男人爱看女人的小腿。小腿的重要等级并不亚于脸。纤细的小腿配上高跟鞋,会激起男人的占有欲望。

  3.8%的男人爱看女人的脸。研究显示,如果女人的眼睛占整个脸部的比例较大,会激发男人的保护意识。同时,淡妆最让男人感到舒适。

  3.8%的男人爱看女人的脚。男人对脚的关注与脸持平。建议女性选择适合脚部肤色的鞋子,小巧、细高跟的鞋子能让脚显得更美丽。

  少于1%的男人爱看女人的脖子。许多女人拼命减肥,想露出锁骨;还有人戴上昂贵的项链吸引男人的目光。不过她们可能要失望了,因为男人很少注意到脖子。

 
 
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