芥末章鱼豆腐
原料:豆腐100克、章鱼30克、萝卜苗20克。
调料:芥末。
做法:
1。豆腐切丁,装进玻璃盅中。
2。章鱼洗净取肉剁茸,用芥末腌制片刻,盛在豆腐上,最后撒上萝卜苗。
山药豆腐糊
原料:豆腐50克、山药50克、鹌鹑蛋2个、金枪鱼2块。
调料:盐、芥末、紫菜丝。
做法:
1。山药去皮上锅蒸熟,与豆腐一同压成泥,视各人口味加盐调匀,装入玻璃杯中。
2。鹌鹑蛋煮熟,分盛进两个杯中。
3。金枪鱼切片,盛进另两杯中,上点芥末。
4。最后给每杯撒上少许紫菜丝即可。
豆腐梅肉沙拉
原料:豆腐15克、苦瓜3克、黄瓜4克、胡萝卜4克、球形生菜2克、紫苏叶1片、蟹籽少许。
调料:梅肉汁。
做法:
1。豆腐切成半指长、两指宽的长条块,盛进瓷勺。
2。苦瓜切片。黄瓜、胡萝卜、紫苏叶切丝。生菜掰块。上述原料与梅肉汁一起拌匀,浇在豆腐上即成。
炸豆腐
原料:内脂豆腐260克、淀粉10克、鸡蛋1个、白萝卜泥、青椒、胡萝卜。
调料:葱花、木鱼丝、味淋、酱油。
做法:
1。豆腐分切四块。均匀蘸上淀粉,入170℃油锅炸硬即可出锅沥油装盘。
2。鸡蛋敲开,蛋黄、蛋清分离。蛋清加萝卜泥打成高丽糊浇在豆腐上。蛋黄撒上淀粉入锅炸成形,摆在豆腐上。
3。青椒、胡萝卜炸熟,摆在菜上。将味淋、酱油和水调匀,浇在豆腐上,最后撒上葱花、木鱼丝。
鱼肉豆腐丸
原料:豆腐100克、鱼肉50克、洋葱30克。
调料:姜泥10克,酱油30克、料酒15毫升、淀粉40克、鸡蛋1个、盐、黑胡椒、油。
做法:
1。鱼肉、洋葱洗净剁茸。豆腐用纱布裹上,挤去多余水分。
2。鱼肉泥、洋葱泥、豆腐泥倒进碗中,加姜泥、酱油、料酒、盐、黑胡椒搅拌均匀。
3。再敲入鸡蛋,徐徐加进淀粉,顺同一方向搅拌上劲。
4。油锅烧至170℃,将糊撮成丸状放进去炸至金黄,出锅沥油盛盘。