发布日期：2024-12-27 浏览次数：34
1、学习医学知识
孕妇应学习、了解和掌握有关妊娠的医学科学知识，以正确对待和处理妊娠期间的相关问题，并与医生配合积极进行治疗。
2、合理安排生活
在生活问题上应与丈夫、家人多加商量，求得合理安排。
3、合理饮食
合理安排饮食，忌食辛辣刺激性食品。
4、热爱生活
要不为一时一事的困难和挫折而愁肠百结、忧思满怀。
5、转移负情绪
遇事可以向挚友、亲朋或同事倾诉自己的苦衷、怨情、烦恼，减轻心理压力，及时转移、排解产生的负情绪，也可以通过社交、文娱活动、读书看报，及时使心理得到某种代偿性转移。
温馨提示：妊娠期间情绪低落，心烦不安，郁郁不乐，应积极调整情绪，确保孕期健康。
前戏：男女亲吻亲出性爱激情
如果性爱是一连串的综合考试，那亲吻就是入门测验。高质量的吻能准确地将你的爱意和怜惜，传递给另一半。近日，英国《男性健康》杂志就给出了3个亲吻步骤，希望帮助人们一举俘获爱人的芳心。
管住舌头。无论是浅尝辄止的亲吻，还是长驱直入的法式热吻，都不要让舌头充当“先行军”，尤其不要在吻下去最初的时间内突然伸出。一般，嬉戏的吻才能取得最佳的“激情效果”。
轻啮上唇。研究发现，女性上嘴唇的神经系统，比下嘴唇更丰富。丈夫们可以轻啮、舔甚至咬一下妻子的上唇，让每根情爱神经都兴奋起来。
呵护脖子。脖子是最容易被忽视的敏感带。当你的唇在他/她的双颊游走时，不妨往下亲吻对方的脖颈。此处的肌肤最薄，神经和血管离肌肤表面也更近。一个淡淡的吻能获得更多回应，瞬间点燃爱火。德国心理学家发现，每天早晨亲吻丈夫的唇和脖颈，能提高工作效率，并增强免疫力。
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