有人认为，当你熟悉了你的丈夫(或妻子)的每一部分以后，性爱的激情将逐渐消失，男女之间的爱情似乎只是性行为而已。社会上屡见不鲜的婚外恋、婚外性行为，也使得不少人对这个问题感到不安。有时候，夫妻双方除了生活琐事外，似乎没有什么话可说，比不上和自己朋友在一起时的愉快。这一切都可以理解。但是，要避免这种现象，唯一的方法是使性心理不断发展。
人类的进步在于人类永无止境的发展和变化，性爱永不枯萎的秘密也在于两性生活方式的不断更新和情感的不断完善。在性爱的过程中，要尽力避免行为单调;要想出新花样，提出新办法，进行新的探索;要使性爱和情爱随时保持一种“不满足”的状态。
由于传统观念的影响，男子似乎总是占据了性行为的主导地位，而女子往往是被动和服从。其实，这种观念是埋葬爱情的坟墓。爱，是男女双方共同的权利，无论是性爱还是情爱(虽然这两者有时很难截然分开)。同样，对性的要求，也是男女双方共同的权利。 ‘
作为一个男性，当你的性兴奋唤起后，应该考虑到妻子的心理需求，应该考虑到在性行为中加强情感交流，应该考虑到如何激发和保持性爱与情爱。
作为一个女性，在你的性生活过程中，应该考虑到对性的敷衍就是对自己的葬送，应该考虑到情爱生活中不能带有勉强，应该考虑到和丈夫的心身和谐。
在性生活中，男女双方都应有自己的“秘密”。这种“秘密”，来源于丰富的想象力和对生活的高度提炼，这种“秘密”，将成为激发生活乐趣的源泉。
在婚姻生活当中缺少不了和谐的两性生活，但是很多的夫妻也会在性爱中受到一些问题的困扰，所以夫妻应该全面的了解一些性心理保健，在性生活中彼此要有更多的理解和包容，注重性爱的沟通。