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女人必学的顺利度过更年期的方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:24

  女人必学的顺利度过更年期的方法

  对于更年期的女性无论从生理或者心理都有一个很大的改变,女们在这个年龄要适应许多改变对于身体和内心都是一个很大的斗争,在这时候更年期的女性更应该懂得学会保健改变生活,让身心顺利过度更年期。

  小事糊涂法

  “退后一步天地宽”。不要事事过于认真,对非原则性的小事不要过分坚持。这样不但少惹是非,也能减少自己的烦恼。

  永不满足法

  对于知识的获取永不满足,要从各个方面学习新的知识,获取新的信息,以充实自己的生活。

  扩大交际法

  要走出家门,广交朋友,并力所能及地多为他人办好事,不要总把自己关在家里。

  巧思创新法

  不要因循守旧。比如自己搞编织,或自己下厨做饭,可多想点新的花样,以丰富自己的生活。

  平心静气法

  要学会“制怒”,遇到不愉快、生气的事,不要发脾气或盲目行事,应静下心来三思而后行。

  积极实践法

  要努力把自己变成实践者,不要只说空话做旁观者。要做主人,莫做客人。

  众采博集法

  保持广泛的兴趣,不要闲着,常动手动脑。

  经常有女人问起,那个白带多是怎么回事。那么白带多是正常现象还是疾病的暗示?小编就去医院咨询了相关的专家,他们就关于白带多是怎么回事的问题回答了小编。希望对各位网友能有所帮助。

  女人白带多是怎么回事?

  其实,白带多有正常和不正常的情况之分。

  哪些白带多为正常?

  1、性兴奋引起白带多。性行为过程中,白带会比平时增多,对阴道有润滑作用,便于进行性生活。

  2、排卵引起白带多。一般月经中期(即排卵期)白带增多,稀薄透明,排卵后白带恢复到粘稠、混浊而量少的状态。

  3、孕激素引起白带多。经前及孕期白带均有所增多,因孕激素上升所引起。

  4、压力引起白带多。女性压力过大,引起神经功能紊乱,影响内分泌正常调节,也可出现白带多现象。这时往往需要女性释放压力,自我调节。

  哪些是不正常的白带多?

  无色浆糊样白带

  白带像浆糊发粘、量多,常浸染于内裤。患者除感到腰酸外,无其他症状,多见于慢性子宫炎,另外,使用雌激素制剂较多的妇女也可出现这种白带。

  豆渣样白带

  白带量多,状如豆渣呈絮状,常伴有阴道奇痒,此种白带多因阴道有霉菌感染或患糖尿病引起。

  泡沫样的白带

  白带呈泡沫状,量多,伴有外阴和阴道瘙痒,如果做阴道白带涂片检验,可查到活动的滴虫,这是因为洗盆浴、池浴或坐浴,浴水不洁等原因感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓,又起化脓性感染,白带变为黄脓泡沫状。

  脓性白带

  白带呈黄色或绿色性,多伴有周身无力、低热等症状,很可能是得了急性阴道炎或宫颈炎,化脓表明有细菌感染,应及时求医。

  水样白带

  白带清澈如水,常湿透内裤,有一股臭味,多是输卵管肿瘤的征兆。

  综上所述“白带多是怎么回事”,这个问题不可一概而论,需具体情况具体分析。女性需要注意的是,当发生白带多的现象时,应从白带的颜色、性状、气味改变来辨别,若是同时伴有阴部瘙痒、刺痛感时,应及时就医检查,查看是否有妇科炎症感染。

 
 
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