所谓宫寒，很多人或许有不同的解释，但是对于宫寒女性要重点关注。很多女人一到冬季都会全身发凉，这有可能是宫寒导致的现象。所以宫寒女喜欢用暖宫贴，其实暖宫贴的效果并非女性朋友们想象中的好。接下来，我们一起来揭秘暖宫贴。
宫寒，其实有着它独特的典型症状，这些症状我们可以总结为以下三个方面：
1、宫寒女容易发胖，或者可以说是浑身发胖。并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”。女人得子宫越冷，身体也就需要有脂肪了。
2、月经常常会出现月经不调的异常现象。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应。行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块。但是，有个别的女性痛经达到难以忍受的程度也会这样。
3、女人一旦下腹寒冷，常常就会作痛。经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。这些都是常见的症状。
对于暖宫贴，很多宫寒严重的女人都喜欢用它。但是专家告诉大家，暖宫贴其实就相当于一个热水袋，温热理疗对促进血液循环、缓解痛经还是有一定作用的，生理期或做完妇科手术的女性可以用一用，但其宣称可以治疗妇科炎症的却有一些夸大其词。专家表示，妇科炎症的种类很多，而引起炎症的原因不同，治疗的方法也不同，使用暖宫贴的“一贴了事”并没有科学依据。专家告诉大家，妇科病必须对症下药才有效。此外，冬季要“暖宫”其实多注意生活更加有效，多吃补气暖身的食物。女人平时注意保暖脚部，在睡觉前多泡泡就好，当然，不要总是穿暴露的衣服以免感寒。
温馨提示：宫寒，其实从字面意义来说就是女人的子宫宫颈受凉了，所以宫寒女才会全身发凉。这也难怪宫寒女都喜欢用各种格式的暖宫贴，我也不完全批判暖宫贴。宫寒者使用暖宫贴适可而止就好，小编只是建议做好日常的保暖工作远比多用暖宫贴来的更有效哦。