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家长对孩子性教育的四个困惑

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  孩子的两性教育问题是非常重要的问题,可是也是让那个很多的家长非常苦恼的问题,因为不知道从何下手,有的时候面对孩子的一些疑问,自己不知道要怎么样去回答。那么下面我们就去看看关于孩子教育的疑问。

  1.孩子指着父母的生殖器官问那是什么时,该怎么说?

  答:这样的问题往往令很多父母不知所措,在回答与不回答之间发生一场严肃的心理战争。但请你无论如何都别忘了,孩子此刻仍用期待的眼神,等候着你的答案。若你的小孩只是个学龄前的小朋友,你只要简单易懂地告诉他那叫阴茎即可。爸爸的尿会从那个地方流出来。

  2.可不可以和孩子一起洗澡?

  答:当然可以,和学龄前的小孩一起洗澡,也是一种性教育,因为通过亲子共浴,你可以教给孩子很多有关人体的知识。孩子长大到他不想和你一起洗澡,或者开始有些低触时,就是停止亲子共浴的时候了。

  3.我该将裸女画拿下来吗?

  答:如果你把那一幅画当成是一种艺术品,我想就没有把它拿下来的必要,毕竟它只是很写实地画出真实的人体而已。更何况一幅挂了一段时间的名画,此时特意把它拿下,岂不是更奇怪?也许你可以通过这幅画教孩子如何欣赏人体艺术之美,甚至让它成为你们家的性教育题材。

  4.他会掀女孩的裙子,如何处理?

  答:对一个学龄前的孩子而言,遮住的东西总是令他们最为好奇。他们想知道裙子底下到底藏着什么宝贝?那与色情无关。这时候,聪明的你应该问他:是不是很想知道姐姐的裙子里有什么?或者问他:你想知道什么?当他说完他的想法之后,你不妨告诉他:每一个人都有一些地方不可以让别人看,除了爸爸妈妈帮你洗澡时可以看,其他人谁都不可以。如果有人看了你的小鸡鸡,一定要告诉爸妈。姐姐穿着裙子就是不让别人看的意思,你当然不能看了。

  上面的这些疑问其实是很多的家长都存在的,只是不知道怎样去解决和回答,所以希望看了上面的介绍之后,家长们能解决心中的这些疑问,这样就可以让你们的以一个更加健康科学的方法去教育孩子。

  家庭专科医生关嘉美指出,要对付经痛,首先要找出你的经痛从何而来:

  原发性经痛:指行经期间会莫名其妙疼痛的情况,找不到结构性的病理原因。月经期间,人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物质前列腺素(Prostaglandins),刺激子宫肌肉因而产生痉挛。这种疼痛有可能随年纪渐长、开始性行为或怀孕后而突然消失。

  继发性经痛:因结构性病变,令子宫比以前更加充血而形成的经痛,如患上盆腔炎、子宫内膜异位或良性瘤,都可引致经痛。

  继发性经痛的处理相对简单,只要对症下药,将引致经痛的病变治好,经痛便会立即停止;原发性经痛则没有根治方法,只能用药物或者调息生活习惯来缓解疼痛,如果情况严重,医生会考虑用合适的药物如抗前列腺素药以舒缓经痛。如你有经痛问题,首先应接受妇科检查,让医生断症,才能从根本解决问题。虽然原发性经痛是没法根治,但你也可以从多方面入手,预防和舒缓经期不适。

  1服用避孕药

  避孕药是荷尔蒙药物,可以舒缓因荷尔蒙不调而引起的经痛。关嘉美强调,避孕药虽然可以舒缓原发性经痛,但患者必须先经医生诊治,不可自行到药房购买避孕药或者中成药服用,因为服用荷尔蒙会令继发性经痛恶化,例如会令良性瘤越来越大,结果越来越痛。

  2保持小腹温暖

  经期时在家中可以暖水袋敷小腹、盖电热毯,或在办公室长备暖包敷肚,有助促进血液循环、放送绷紧的肌肉,有助舒缓胀痛。

  3远离生冷食物

  长辈都说经期前中后期间戒冷饮和生冷食物,别以为没有科学根据。关嘉美指出,冷饮和生冷食物容易引起肠胃敏感和肚泻,子宫的前面是膀胱,后方是大肠,吃生冷食物会增加肠道负担,一旦肠道受刺激而痉挛或肚泻引致下腹疼痛,无形中就会加剧经痛。

  4按穴固本培元

  从中医的角度,人的穴位对应不同的症状,穴位按摩有助舒缓不适。经痛时,可试在以下穴位按摩:

  关元穴:重要的保健穴位,具有补培元气的功效,可治带下、经痛、月经不调,正确位置是肚脐下三吋处。

  中极穴:人体重要穴位之一,具有治疗月经不调、经痛、崩漏的功效,位于肚脐下四吋处。

  方法:每个穴位按压两至三分钟,直至有局部酸胀的感觉即可。

  5香薰按摩舒缓

  经痛时,用18亳升植物油配合以下配方,以打圈的方法按摩小腹,可以达到舒缓经痛的作用,而且亦有减压作用。

  1.鼠尾草4滴+茴香3滴+天竺葵1滴+罗勒1滴

  2.鼠尾草2滴+尤加利树2滴+胡椒薄荷2滴+罗勒3滴

  6补充铁质

  据美国麻省大学一项长达10年、访问约3,000名女性的综合研究显示,吃得最多植物类铁质食物的女性,患经前综合症的风险,比吃得最少的女性低40%。每日摄取20毫克植物类铁质,患经前综合症的风险开始下降;每日摄取达50毫克,相关风险则降至最低。因此,平日不妨多吃绿叶类植物和豆类。

  7适当运动量

  研究显示,运动量越多的妇女,越少出现经前症候群及经痛的情况;另一个以职业运动员为对象的研究则指出,运动员比不常运动的妇女,受经痛的困扰比例减少至50%。运动可以促进脑部释放有兴奋和镇痛作用的安多酚,同时可以放松身心,减低行经时子宫收缩的机会,平日多做运动对舒缓经痛有好处。行经期间,当然不适宜做剧烈运动,但运动量较小的带氧伸展运动、缓步跑则绝对适合。

  8改善不良姿态

  站姿和坐姿不良也会引致经痛?事实是脊椎与子宫以韧带相互连结,姿势不正确会造成子宫颈口变窄及子宫倾斜等问题,经血不能顺利排出便会引致经痛。久坐对腹股沟会造成压迫,令子宫附近的肌肉血液循环不良,所以平日要注意保持正确的姿势,坐久了更要不时走动。

  经痛三大忌

  胡乱进补:

  有些补品可能会令子宫问题恶化,如当归含植物雌激素,燕窝和雪蛤膏含动物雌激素,均可令子宫的良性瘤、子宫内膜异位等问题恶化。服补品前要先咨询中、西医意见,确定身体一切正常才可进行。

  睡眠不足:

  有充足的休息,身体才可以正常运作,睡眠不足令内分泌失调,容易引致经痛。

  吸烟饮酒:

  烟、酒含有令血压上升的物质,影响内分泌平衡,容易诱发经痛。

 
 
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