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小心这些行为伤害你的前列腺

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:30

  熟悉赵本山小品的观众朋友一定对前列腺并不陌生,也是从这个小品开始更多的男性开始关注到了前列腺对其身体的重要,知道要更加爱护自身的身体状况,那么在生活中要避免哪些伤害前列腺的行为呢?具体如下:

  1、喝水太少导致的身体饥饿

  水是生命之源。人每天的正常水需要量在4~5升左右。除了食物中含有的水分外,还需要每天额外喝4~6大杯水。人体缺少了水分,排尿量就会减少,尿路就容易出现不畅,前列腺积存的分泌物就难以正常排出,这一方面增加了前列腺的负担,另一方面使它更容易遭受细菌攻击。

  2、纵欲过度伤害前列腺

  这样的例子多表现为“蜜月性”前列腺炎的高发,在短时间里,性爱的频率、强度等超出了正常的体力、精力所能承受的范围。这种不规律而过度频繁的性爱方式,强迫前列腺过度工作,使前列腺长期处于充血状态,可能引起前列腺增生或肥大,在10个男人中可出现9人发生急性前列腺炎的风险。另外,男子在性交中做体外射精、性交中断、控制射精等努力时,前列腺会因为紧张因素和局部肌肉收缩而产生充血肿胀,继而引发炎症。纵欲让男人过度劳累,身体抵抗力自然下降,如果再加上不注意生殖器卫生,细菌就会上行感染引起前列腺炎。

  3、迷恋DIY的健康隐患

  自慰助男人解决部分高张力状态的性冲动和性积蓄,这是一种非常正常的生理行为。但如果不加节制,如有人每天自慰三次甚至三次以上,除了有纵欲过度导致的疲劳和免疫力下降的后果外,前列腺也会因过于频繁的紧张与放松以及分泌物的超常排放而疲惫不堪,很容易造成前列腺调节能力下降。

  4、不良情绪殃及前列腺异常

  受紧张、焦虑等因素刺激时,前列腺的分泌物增加,肌肉收缩增强,这时男人会感觉尿道不舒服,出现小便次数增多的现象。许多患慢性前列腺炎的男人常常表现出烦恼、焦虑、恐惧、愤怒等心理紧张现象。而在工作过度劳累、疲劳及焦虑等情况下,他们的前列腺问题会更严重。同样的问题,解除男人紧张情绪的行为疗法,能使他们中相当大比例的一部分人不再遭遇那些曾经难以忍受和启齿的尴尬症状。事实上,前列腺问题不会摧毁男性的性能力。

  5、烟草酒精的不良刺激

  有研究发现,长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍;另外,饮酒过量以及过量食用辣椒等辛辣刺激性食物的人,也更容易出现前列腺长期或反复充血过度而产生的炎症,多为无菌性前列腺炎。

  由此可见,日常的饮食习惯,性生活质量以及频率都有可能对前列腺造成伤害,不得不提还有烟草以及酒精的刺激作用,希望男性朋友都能从自身的健康出发,戒烟限酒,更好的保护前列腺的健康。

  摘要:罕见后侧体位让女人享受强烈的高潮,怎样才能得到性福?使用怎样的体位能够获得更多的快感和更强烈的高潮?下面来为大家揭秘有几种罕见的体位。

  骑乘体位法及其应用

  罕见后侧体位让女人享受强烈的高潮,配合女性的运动,主权有时也掌握在女性手中。男方仰卧,女方则屈膝坐在上面,这种类似骑马的方式,叫做骑乘体位法。

  方法是女性将膝盖打开坐在男性身上,使上半身立起或向前倾、向后仰,一切配合自己的快感,而随着快感的增快,腰部的运动会逐渐激烈起来,这样可以给阴茎充分的刺激。而男性也可以配合节奏运动自己的腰,尤其挺起腰来,强烈地压迫阴蒂,使彼此都快乐。这种体位法,利于男性爱抚女性的乳房,因为乳房会下垂,可以用双手握住搓揉,或左右摇晃,成效不错,甚至女性自身自慰也可以的。

  背后体位法及其应用

  女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感。

  背后体位法与正常体位法相同,只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度问题,使得性运动不是很顺畅的进行,但引发异于面对面体位法的快感来。

  体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形,结合的情况不很浅,如果阴茎很短或者没有完全勃起时,不易插入或滑出阴道。因此,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使阴道和阴茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,此时,男性可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性运动进行间,进行爱抚工作,尤其是背部及侧腹及肋下。

  罕见体位让女人享受强烈的高潮

  肘膝付体位法及其应用

  最令人兴奋的体位,是精心设计的性生活。

  肘膝付体位法也叫动作位置法。在数种体位法中,是最令人兴奋的体位法。女性半趴下,男性从后插入阴茎,这不禁让人联想到动物的交媾,所以很多女性排斥这种方法。

  方法是女性尽量臀部翘高,男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等,可以得到视觉上的喜悦和快感。从翘高的臀部后方,男性以半座体位方把住女性的腰,用力将阴茎插入。结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。在进行性运动时,切记不能停止爱抚的动作。总之,男性的性运动快活多了,而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感。而这种体位法,也是容易造成怀孕的体位法。

  后侧体位法及其应用

  有益于怀孕。前戏之后轻轻插入。

  后侧体位法是男女双方皆侧卧,而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法,使女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后,将阴茎插入阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开女方。

  男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,男性可以利用右臀提起上半身,用左手抱着女性大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足。这种体位法的优点,是女性的负担减轻很多,对下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中,疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候,一种很适当的体位法。

  罕见体位让女人享受强烈的高潮

  后座体位法及其应用

  使女性快速达到高潮。提高性感度,防止早泄。

  这种体位法,在任何地方都可以轻松地进行,并且随意转换姿势,是一种打破传统,富于想像力的一种方法。

  方法是男方支撑着女方的臀部,并将阴茎插入。此时,男方要承受女方全部的重量,但是仍要尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,这在心理上有着很大的冲击。而这种方式的性运动,会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。

  这种体位法最大的特征,在于姿势上没有很大的限制。如:女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧,而女性的性器会因此而暴露于外,便利于男性的爱抚行为。总而言之,这种体位法,对于无法得到快感的女性而言,有诱导的作用;对于阴茎过短及早泄的男性,也同样适用。

  站立全位法

  顾名思义,这种体位法,是男女双方都以站立的方式来进行的性运动,结合的程度浅,限制了男性的运动角度,但是可以有爱抚的行为,又有性运动加以辅助,所以和真正的性行为相比,做为前戏,倒可以一试。

  站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式,可随着场合及气氛而加以应变。面对面的情形:是男性用双手将女性臀部拉近,身体稍微弯曲再将阴茎插入。此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股,利于插入。

  另外,也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上,更进一步的将身体后倾,可使结合更深切。面对女性背兑换情形:是将女性的臀部往后翘起,拉住女性的骨盘而插入。由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰,身体不会摇晃太厉害,性行为会进行得很顺畅。站立体位法最大的魅力是:可以转换成任何体位法。

 
 
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