Wendy看起来是一位温文而雅的知识女性。今年秋天,她与旧男友重修旧好。打算春节后再搬到一起住,尝试开始新生活。谈起自己的性生活时,Wendy一副一言难尽的感觉——“我从来没有过高潮,跟现在的男友没有过,跟以前的四位性伙伴都没有过。”事实上,只要一做爱,甚至一想到做爱,她就会感到浑身隐隐做痛。找到了“一生最爱”的她,因为要跟男友搬到一起住了,也有了治疗的动力。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康
完全的“性快感缺乏症”(anorgasmia)影响着近10%的性活跃女性,主要由于某些药物和压力等导致。Wendy近年来看过的大夫说她的问题不大可能是荷尔蒙方面的,也做过囊肿和其它器官检查,没有发现任何异常,但她就是在性生活方面有障碍。后来治疗专家发现,Wendy小时候曾经遭到过性侵犯,从此造成极大的心理伤害。任何超过接吻的行为都会令她畏避三舍,用大夫的话说,Wendy就是无法很好地打开自己的身体。
专家说,身体和心灵不是分离的,而是互相影响的。因为Wendy做爱时太紧张,心里老想着会疼,会疼,身体一紧张,盆骨肌收得更紧,心里也就更乱:“嗯,一定会很疼,深吸气,深呼气,放轻松,但愿这次他能伸进去。天哪,还是这么疼,真该死。快想想别的,我还没完成的事情,第一、第二、第三、明天做什么好吃的?……”这种身体和心灵“分裂”的情况在被强奸过的女性中比较常见。当不愉快的事情发生时,她们就会在心里“腾出”身体。但是专家也强调:并非所有被强奸过的女性都有性快感缺乏症,但是性功能方面的问题多多少少与不幸的性经历有关。
解决方法:
针对类似情况,专家使用的是IBP法,即“综合性身体理疗法”,巧妙地结合了认知疗法、训练和呼吸控制。患有性快感缺乏症的女性接受此项治疗后,80%能达到高潮。通过IBP,她们逐渐抛弃了臆想,走进自己的身体。Wendy的任务就是学会放松,感受身体可以得到的愉悦感,而不仅仅是痛苦。
Wendy完成了三个月的疗程,治疗师一方面带她做呼吸练习和盆骨放松练习,以放松肌肉,增强灵活性,加强性生殖器官的感受性,另一方面,引导她跟男朋友在没有肉体接触的前提下建立互信,比如:先不制造身体接触,而是从电话做爱开始。Wendy在家里练习时,感到一阵阵温暖,对身体的意识提高了,这种方式帮助她减轻了性焦虑,Wendy感到自己离拥抱亲密生活的日子不远了。