在压力繁重、忙碌的现代社会中， 因为工作等原因，夫妻分居两地的现象也比较普遍。在两地分居的夫妇中，性生活会受到不同程度的影响，一个是性生活本身，数量肯定减少，导致双方的性冲动和性张力不能及时的释放和缓解，另外一个，由于双方不能长期在一起，性生活导致很不规律，这样的话，无论是男方还是女方，容易出现性功能的障碍，比如说早泄、阳痿、性欲低下等。
那么在节日团聚的美好时光里，如何提高您的性生活质量？
林博士告诉您:
1.男性应该注意阳痿的发生，因为长期性生活不规律，有可能导致功能性阳痿，是指非器质性原因导致大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋减退。这与精神因素关系是十分密切，一般情况下，通过饮食和心理的调整，一周左右时间可以得到较好的恢复。
2. 男性射精是一种复杂的条件反射，是受大脑皮层神经中枢的调节。早泄多半是由于大脑皮质抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。
3. 如果在性爱过程中，大脑神经变得很弱，对勃起有一定的影响，造成勃起无力、勃起不坚等。这时大脑神经中枢就会强迫前列腺协助勃起。导致前列腺产生大量的射精前导液（前列腺素E―2），前列腺E―2是触发射精产生。
因此，要解决早泄问题。除了要修复受损性神经细胞外，还要解决勃起问题。
第一次的疼痛让我失去了性趣
源于第一次做爱的疼痛，尽管我做姑娘时多少知道一点女孩子破身之痛楚，但真正做那事时的那种痛啊，比我想像的要难受十倍。
而他却无视我的哀求，一改平日的温良恭俭让如狼似虎般地“大干快上”。从此，我没有了“性”趣，为了不影响夫妻感情，每每看到老公对性生活如饥似渴的那种神情，我只好委曲求全例行公事让他“过上一把瘾”。
好在老公是一个知趣而又知足的男人，他常常见我对性事提不起兴趣时，反倒不像刚结婚那阵子使蛮，而且每次做的时候也显得温柔多了。
他的温柔作风让我做爱没感觉
如果他过去在性生活上表现的那种狂轰滥炸的野蛮行为让我感到不适应、不舒服的话，那么，他后来的这种温柔作风反倒让我什么感觉都没有了。
恰在这时我所在的企业破产了，我整天为生计发愁，根本顾不上什么情呀、爱呀。
经过朋友的策划和考察论证，我在市中心开了一间鲜花店，生意异常火爆，未出半年我便在全市拥有了五六间连锁店。
在我招收的打工仔中有一个叫阿瑞的，人长得伟岸潇洒英气逼人不说，头脑灵活人聪明，尽管只比我小两岁，可对鲜花市场的分析比我这个当老板的要精明透彻得多。因此，我对他格外器重，把一半花店交给他打理。
一天晚上，花店打烊后，阿瑞用一种异样的眼光盯视着我：“夏子，我有一个想法，直接从云南空运鲜花到本市，肯定赚大钱。为减少投资的风险，我可以陪你到云南直接考察一下市场。怎么样?”
到了云南世博园，一切正如阿瑞分析的一样，鲜花价格适宜，品种繁多，尤其是名贵品种更是本地市场少有。我与批发商签好合约后，阿瑞满脸羞涩欲言又止。“想说什么?”我鼓励他说。
他哆嗦着手去解我的胸衣
“咱们到云南来一次不容易，不如顺道到泸沽湖体验一下民族风情。好吗?”不知道这是感情默契的感应，还是心灵相通碰撞的火花，我惊异于他的想法竟与我不谋而合。
那天，我与阿瑞租了条小船游荡到湖心，他拿过我手中的浆，突然兴风作浪起来，我一下失去平衡，本能地打着趔趄扑向他，阿瑞紧紧地搂抱着我，我感到自己就像被铁箍钳制着不能动弹。
“我爱你、我爱你……”如梦呓般的滚烫语言和着湍急的青春气息向我袭来，我感到一阵眩晕。当他哆嗦着手去解我的胸衣时，我蓦然清醒了。
晚上从湖边散步回来，情绪感觉有点乱，就没有陪他去参加篝火晚会，独自回到摩梭人的小木楼，躺在床上思忖着如何了结这段情感纠葛。
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