发布日期：2024-12-27 浏览次数：26
促进胸部血液循环。一般情况下，当女性进入性兴奋，乳房会充血增大;达到性高潮时，更是能增大约1/4;而得到性满足后，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的性欲起到抑制作用，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，出现胀痛等不适反应。
抑制小叶增生。乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35—45岁女性。性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使内分泌失调，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。
降低乳腺癌风险。美国威斯康星医学院的一项临床研究表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性的乳腺癌风险会有一定帮助。
摘要:壮阳的药物是很多男性朋友所在意乎的，因为就算没有患上阳痿的病，但是通过吃壮阳的药物，能使得男性身体更强壮，使得两性生活更加的和谐。
如果得了阳痿，那么也可以通过壮阳的药物来使得患者达到治疗阳痿的目的。这样没病可以预防，有病可以治病何乐而不为。下面让我们看看男性吃哪些食物可以起到壮阳的效果。
1、菟丝子：
这是一种常用的补肾中药，前面说过“肾气一虚，腰必痛矣”，所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。因此这种药能起到壮阳的效果的。
2、何首乌：
何首乌，这个名大家应该都很熟悉。古时的皇宫里经常吃这种滋补的汤品。壮阳食物其有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜，是男人补肾的首先食材。
3、山药：
山药的特征是性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。壮阳食物凡肾虚之人，宜常食之。所以，既然能补肾，那么也就能达到壮阳的效果了。
除了这些药物之外，还有富含性激素和肾上腺激素的动物内脏、含锌元素比较多的食物，含精氨酸食物，如山药、海带、比目鱼等等，这些食物都可以提高性功能，对阳痿治疗有很大的辅助作用。壮阳食物所以，如果有条件，不妨多吃些这些食物。
男性吃哪些食物可以起到壮阳的效果?显然，这些都可以起到壮阳的效果。所以，为了使得自己的身体个更加的健康，为了使得自己的两性生活更加的幸福。你应该抓住这些。